tag:blogger.com,1999:blog-33820403749906523532024-03-13T11:19:05.621+07:00Saputro HerbalsSolusi Sehat Anda dan Keluarga TercintaSaputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comBlogger189125tag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-10814875732881835962013-10-19T10:15:00.001+07:002014-11-07T14:00:54.363+07:00Jual Kulit Delima Kering dan Serbuk<div style="text-align: center;">
<b>Kulit Delima / Manfaat Kulit Delima / Khasiat Kulit Delima </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Jual Kulit Delima Kering / Jual Kulit Delima Serbuk</b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-052IBounafc/UmH5Lbol_YI/AAAAAAAABiQ/NGX-2uCoPso/s1600/jual+kulit+delima.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-052IBounafc/UmH5Lbol_YI/AAAAAAAABiQ/NGX-2uCoPso/s200/jual+kulit+delima.jpg" height="161" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jual Kulit Delima</b> - Kami jual Kulit Delima (kering dan serbuk) sebagai bahan baku jamu atau bahan herbal bagi anda produsen herbal dan penjual jamu tradisional. Kami menyediakan dalam jumlah banyak dan melayani pembelian Kulit Delima (kering dan serbuk) anda dalam jumlah sedikit ataupun banyak bagi agen Kulit Delima (kering dan serbuk) ataupun grosir Kulit Delima (kering dan serbuk).</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Kulit Delima Kering : Rp.Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Kulit Delima Serbuk : Rp.Murah/kg*</b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<i>*Harga sewaktu-waktu bisa berubah</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Delima </b>(<i>punica granatum)</i> adalah tanaman buah-buahan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain daging buahnya yang enak, ternyata kulit buah delima juga mengandung banyak sekali kegunaan. Delima berasal dari Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 m dpl.Bentuk pohon perdu atau pohon kecil dengan tinggi 2–5 m. Batang berkayu, ranting bersegi, percabangan banyak, lemah, berduri pada ketiak daunnya, cokelat ketika masih muda, dan hijau kotor setelah tua. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun tunggal, bertangkai pendek, letaknya berkelompok. Helaian daun bentuknya lonjong sampai lanset, pangkal lancip, ujung tumpul, tepi rata, pertulangan menyirip, permukaan mengkilap, panjang 1–9 cm, lebar 0,5–2,5 cm, warnanya hijau. Bunga tunggal bertangkai pendek, keluar di ujung ranting atau di ketiak daun yang paling atas. Biasanya, terdapat satu sampai lima bunga, warnanya merah, putih, atau ungu. Berbunga sepanjang tahun. Buahnya buah buni, bentuknya bulat dengan diameter 5–12 cm, warna kulitnya beragam, seperti hijau keunguan, putih, cokelat kemerahan, atau ungu kehitaman. Kadang, terdapat bercak-bercak yang agak menonjol berwarna tebih tua. Bijinya banyak, kecil-kecil, bentuknya bulat panjang yang bersegi-segi agak pipih, keras, tersusun tidak beraturan, warnanya merah, merah jambu, atau putih.</div>
<br />
<b>Manfaat Kulit Delima:</b><br />
<ul>
<li><u>Mengobati cacingan </u></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya dengan merebus kulit delima kering dan serbuk bijio pinang ( masing – masing 15 gr ) dengan 23 gelas air bersih sampai mendidih selama sekitar 1 jam lalu angkat dan setelah dingin diminum sekaligus sebelum makan pagi.</div>
<ul>
<li><u>Menyembuhkan luka bernanah </u></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya ambil satu sendok bubuk kulit delima kering dan 10 tetes minyak jintan hitam ( habbatussauda ) lalu dicampur dengan satu cangkir madu. Lalu konsumsi ramuan tadi setiap hari setelah bangun tidur sebelum mengkonsunsi makan apapun ( diminum sebelum makan ).</div>
<ul>
<li><u>Mengobati luka</u></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya campurkan serbuk kulit buah delima atau bunga delima secukupnya dengan minyak wijen lalu aduk sampai merata lalu oleskan pada bagian yang luka.</div>
<ul>
<li><u>Mengobati peradangan dan infeksi di rongga mulut </u></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya didihkan 100 gr kulit buah delima dalam 4 gelas air. Gunakan ramuan ini untuk berkumur ketika sedang gosok gigi.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><u>Pembersih daerah Vagina </u></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya didihkan 100 gr kulit delima dalam 4 gelas air, saat mendidih masukkan beberapa lembar daun sirih lalu matikan api dan setelah dingin gunakan air tadi untuk mencucu organ kewanitaan anda.</div>
<br />
<b>Khasiat kulit delima yang lain yaitu mengobati :</b><br />
<ol>
<li style="text-align: justify;"><i>Diare Kronis</i></li>
<i>
</i>
<li><i>Radang Tenggorokan</i></li>
<i>
</i>
<li><i>Radang Telinga</i></li>
<i>
</i>
<li><i>Nyeri Lambung</i></li>
<i>
</i>
<li><i>Perdarahan misalnya perdarahan rektum, wasir berdarah, mutah darah, batuk darah, perdarahan rahim. </i></li>
</ol>
<br />
<b>CATATAN !!! </b>Wanita hamil dilarang meminum ramuan kulit delima.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Pesan Sekarang Juga Kulit Delima (kering dan serbuk) !!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kami Jual Kulit Delima (kering dan serbuk) untuk Anda</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kulit Delima (kering dan serbuk) Bisa Harga Grosir</b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Hubungi kami segera untuk pemesanan Kulit Delima (kering dan serbuk) !!!</b></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-83683479857859858232013-09-20T13:32:00.000+07:002014-11-07T14:04:42.660+07:00Jual Kulit Manggis Kering dan Serbuk<div style="text-align: center;">
<b>Kulit Manggis / Manfaat Kulit Manggis / Khasiat Kulit Manggis </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Jual Kulit Manggis Kering / Jual Kulit Manggis Serbuk</b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="http://3.bp.blogspot.com/-gchF9afiuao/Ujvrf-HDcAI/AAAAAAAABiA/_0MxBDCYN_U/s1600/kulit+manggis.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="jual kulit manggis" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-gchF9afiuao/Ujvrf-HDcAI/AAAAAAAABiA/_0MxBDCYN_U/s200/kulit+manggis.jpg" height="183" title="jual kulit manggis" width="200" /></a></b></div>
<a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/09/kulit-manggis-manfaat-kulit-manggis.html"><b>Jual Kulit Manggis</b></a> - Kami jual Kulit Manggis (kering dan serbuk) sebagai bahan baku jamu atau bahan herbal bagi anda produsen herbal dan penjual jamu tradisional. Kami menyediakan dalam jumlah banyak dan melayani pembelian Kulit Manggis (kering dan serbuk) anda dalam jumlah sedikit ataupun banyak bagi agen Kulit Manggis (kering dan serbuk) ataupun grosir Kulit Manggis (kering dan serbuk).<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Kulit Manggis Kering : Rp.Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Kulit Manggis Serbuk : Rp.Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*<i>Harga sewaktu-waktu bisa berubah</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Manggis merupakan salah satu buah yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Selain daging buahnya yang memiliki rasa yang manis, ternyata kulit buah manggis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manggis (Garcinia mangostana L) mengandung xanthone, zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Senyawa ini terutama ditemukan pada kulit manggis. Khasiat dari senyawa xanthone ini adalah sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain kulit manggis yang memiliki banyak khasiat, daging buahnya pun tidak kalah bermanfaat. Buah manggis juga mengandung sejumlah mineral seperti tembaga, mangan dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung, dan tekanan darah. Dengan demikian, buah manggis mampu memberikan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan :</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<ol>
<li>Memperkuat sistem kekebalan.</li>
<li>Menyembuhkan peradangan.</li>
<li>Memperbaiki komunikasi antar sel.</li>
<li>Mengagalkan kerusakan DNA.</li>
<li>Alat bantu sistem getah bening.</li>
<li>Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.</li>
<li>Mengurangi resistensi insulin.</li>
<li>Membantu penurunan berat badan.</li>
<li>Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.</li>
<li>Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.</li>
<li>Alat bantu dari sinergi tubuh.</li>
<li>Meringankan wasir.</li>
<li>Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).</li>
<li>Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).</li>
<li>Membantu menyembuhkan luka.</li>
<li>Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).</li>
<li>Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.</li>
<li>Menjaga kesehatan jantung kesehatan Jantung</li>
<li>Membantu mencegah penyakit jantung.</li>
<li>Memperkuat pembuluh darah.</li>
<li>Menurunkan kolesterol LDL.</li>
<li>Menurunkan tekanan darah tinggi.</li>
<li>Membantu mencegah arteriosclorosis.</li>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Mengolah Kulit Manggis</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>1. Cara Pertama</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Pisahkan kulit manggis dengan buahnya. Kerok bagian dalam kulit manggis hingga terpisah dari kulit luarnya yang bertekstur kasar. Kulit Manggis tersebut dicampur dengan ethanol dan air dengan perbandingan 1:2 lalu masukkan ke blender untuk dibuat jus. Setelah diblender, endapkan campuran kulit manggis tersebut selama 24 jam. Kemudian saring untuk memisahkan ampas dengan ekstrak xanthone kulit manggis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>2. Cara Kedua</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuci bersih kulit buah, kemudian potong kulit 2 butir buah. Selanjutnya potongan tersebut direbus dalam 4 gelas air, sehingga tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring itulah yang diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Perlu diingat kulit manggis mengandung kadar resin, serat kasar, dan tanin yang bisa mengakibatkan gangguan pencernaan jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak. Jadi konsumsi secukupnya ya.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Pesan Sekarang Juga Kulit Manggis (kering dan serbuk) !!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kami Jual Kulit Manggis (kering dan serbuk) untuk Anda</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kulit Manggis (kering dan serbuk) Bisa Harga Grosir</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Hubungi kami segera untuk pemesanan Kulit Manggis (kering dan serbuk) !!!</b></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-20239854418210630432013-09-17T10:42:00.002+07:002014-11-07T14:06:53.427+07:00Jual Cabe Jawa (Kering dan Serbuk)<div style="text-align: center;">
<b>Cabe Jawa / Manfaat Cabe Jawa / Khasiat Cabe Jawa</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Jual Cabe Jawa Kering / Jual Cabe Jawa Serbuk</b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ewHlyZ8lgh4/UjfOuJa4k-I/AAAAAAAABho/AOy6VN66Yyg/s1600/jual+cabe+jawa+kering+serbuk+grosir+eceran.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ewHlyZ8lgh4/UjfOuJa4k-I/AAAAAAAABho/AOy6VN66Yyg/s200/jual+cabe+jawa+kering+serbuk+grosir+eceran.jpg" height="150" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jual Cabe Jawa</b> - Kami <b>jual Cabe Jawa</b> (kering dan serbuk) sebagai bahan baku jamu atau bahan herbal bagi anda produsen herbal dan penjual jamu tradisional. Kami menyediakan dalam jumlah banyak dan melayani pembelian <b>Cabe Jawa </b>(kering dan serbuk) anda dalam jumlah sedikit ataupun banyak bagi agen <b>Cabe Jawa</b> (kering dan serbuk) ataupun grosir <b>Cabe Jawa</b> (kering dan serbuk).</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Cabe Jawa Kering : Rp.Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Cabe Jawa Serbuk : Rp.Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*Harga sewaktu-waktu bisa berubah</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Cabe Jawa </b>adalah salah satu bahan jamu di Indonesia. <b>Cabe Jawa</b> memiliki berbagai nama lain yaitu <i>Cabai jawa</i>, <i>cabai jamu</i>, <i>lada panjang</i>, atau <i>cabai saja</i> (<i>Piper retrofractum Vahl. syn. P. longum)</i>. <b>Cabe Jawa</b> dikenal pula sebagai <i>cabai solak</i> (Madura) dan <i>cabia </i>(Sulawesi) Cabe Jawa adalah kerabat lada dan termasuk dalam suku sirih-sirihan atau <i>Piperaceae</i>. . <b>Cabe Jawa</b> sangat populer sebagai tanaman obat di indonesia. Tumbuhan asli Indonesia ini bisa tumbuh di pekarangan dan tumbuh pula di hutan-hutan sekunder dataran rendah (hingga 600m di atas permukaan laut).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zvsz_RJ9vjg/UjfPTWCCekI/AAAAAAAABhw/fSY1HyjbxOk/s1600/cabe-jawa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="cabe jawa" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zvsz_RJ9vjg/UjfPTWCCekI/AAAAAAAABhw/fSY1HyjbxOk/s200/cabe-jawa.jpg" height="150" title="cabe jawa" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cabe Jawa </b>banyak dibutuhkan sebagai bahan pembuatan jamu tradisional dan obat pil/kapsul modern serta bahan campuran minuman. Rasa pedasnya berasal dari senyawa piperin, dengan kandungan sekitar 4,6 persen. Salah satu jamu populer yang mengandung cabe jamu adalah cabai puyang, yang dibuat dengan bahan utama cabe jamu dan lempuyang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Khasiat Cabe Jawa</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cabe Jawa </b>memiliki khasiat untuk mengobati :</div>
<ol>
<li>Obat sakit perut</li>
<li>Masuk angin</li>
<li>Beri-beri</li>
<li>Rematik</li>
<li>Tekanan darah rendah</li>
<li>Kolera</li>
<li>Influenza</li>
<li>Sakit kepala</li>
<li>Lemah syahwat</li>
<li>Bronkitis</li>
<li>Sesak napas. </li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cabe jawa</b> berkhasiat juga sebagai insektisida nabati. Formulasi insektisida nabati campuran ekstrak <b>cabe jawa</b> atau <i>P. retrofractum</i> dan <i>Annona squamosa</i> efektif dalam upaya menekan persentase kehilangan hasil tomat dan juga serangan <i>Helicoverpa armigera</i>. Fraksi heksana cair, fraksi III VLC-EtOAc, dan ekstrak metanol langsung cabe jawa aktif sebagai racun perut terhadap larva <i>Crocidolomia pavonana</i>. Ekstrak <i>Aglaia odorata</i> dan <i>P. retrofractum</i> pada konsentrasi 0,5% dan 1% dapat mematikan rayap tanah hingga lebih dari 80% dan menunjukkan kamampuan penetrasi lapisan tanah oleh rayap sebesar 0%. <b>Cabe jawa</b> memiliki keaktifan juga dalam perlakuan benih. Perlakuan serbuk cabe jawa dan penjemuran terbukti efektif dalam menghambat perkembangan <i>Callosobruchus maculatus</i> serta tidak menurunkan daya kecambah benih kacang hijau. Perlakuan serbuk cabe jawa dan merica serta penjemuran selama satu minggu, yaitu dapat menghambat perkembangan hingga lebih dari 90%. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain bersifat insektisida, <b>cabe jawa</b> juga memiliki sifat fungisida. Piper retrofractum secara in vitro dan in vivo dapat menekan perkembangan cendawan terbawa benih padi dan kedelai. </div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Pesan Sekarang Juga Cabe Jawa (kering dan serbuk) !!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kami Jual Cabe Jawa (kering dan serbuk) untuk Anda</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Cabe Jawa (kering dan serbuk) Bisa Harga Grosir</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Hubungi kami segera untuk pemesanan Cabe Jawa (kering dan serbuk) !!!</b></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-28711927102208215952013-09-09T11:38:00.000+07:002013-09-09T11:42:11.932+07:00Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Cara Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5-25AZ1VY7g/Ui1QBOKUKWI/AAAAAAAABhQ/kZKLo2jTmfo/s1600/tips+mengobati+jerawat+dengan+bahan+alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="125" src="http://4.bp.blogspot.com/-5-25AZ1VY7g/Ui1QBOKUKWI/AAAAAAAABhQ/kZKLo2jTmfo/s200/tips+mengobati+jerawat+dengan+bahan+alami.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Menghilangkan Jerawat</b> - <b>Jerawat </b>??? Bisa jadi ketika anda menemukan artikel ini, anda sedang memiliki masalah dengan <b>jerawat</b>. Benar tidak? Atau bisa juga anda sedang mencarikan solusi teman anda atau mungkin pacar anda, untuk mengobati jerawat tapi dengan cara alami. Anda tepat sekali membaca artikel ini. Banyak orang yang memiliki masalah dengan jerawat. Kadang ada orang yang memiliki jerawat yang banyak di wajahnya. Namun kadang juga hanya 1 atau 2 namun terasa sakit dan tentunya mengganggu penampilan anda. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sebenarnya apa itu jerawat ?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jerawat </b>adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. <i>Kligmann</i>, seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya." Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres. (id.wikipedia.org)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Mengatasi Jerawat</b></div>
<ol>
<li>Pastikan kulit wajah anda selalu bersih terutama ketika anda berada di rumah.</li>
<li>Jangan memecahkan jerawat.</li>
<li>Jangan sering di sentuh.</li>
<li>Jangan lupa bersihkan kosmetika ketika anda hendak tidur.</li>
<li>Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit normal, demikian juga sebaliknya.</li>
<li>Membersihkan wajah pada sore hari berbeda dengan pada pagi hari.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Cara Alami</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan jerawat dengan cara alami, yaitu:</div>
<ul>
<li>Ambil 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua dan jemur.</li>
<li>Lumatkan daun pepaya tersebut dan diberi air kemudian diperas untuk diambil sarinya.</li>
<li>Oleskan sari daun pepaya tersebut pada jerawat.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara yang lain yaitu:</b></div>
<ul>
<li>Cucilah lobak secukupnya, kemudian parutlah lobak tersebut dan ambil airnya.</li>
<li>Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga rata.</li>
<li>Oleskan pada jerawat, diamkan hingga mengering.</li>
<li>Setelah kering, bersihkan dengan air.</li>
<li>Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Nah sahabat cantik, jika anda kesulitan dan tidak telaten untuk menggunakan cara diatas, anda bisa menggunakan Produk <b>Kapsul Bersih Wajah </b>!!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lsdb7-8q2Ik/Ui1QK42skzI/AAAAAAAABhY/wCSNqVVwM-E/s1600/kapsul-bersih-wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-lsdb7-8q2Ik/Ui1QK42skzI/AAAAAAAABhY/wCSNqVVwM-E/s200/kapsul-bersih-wajah.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kini telah hadir sebuah produk obat herbal <b>"BERSIH WAJAH" </b>dari bahan-bahan alami untuk <b>menghilangkan jerawat</b> yang telah diramu untuk semua orang yang mengalami permasalahan jerawat dan penampilan. Berbagai riset dan uji coba telah dilakukan untuk mengatasi permasalahan menghilangkan jerawat ini, sehingga ditemukan ramuan herbal yang mampu menghilangkan jerawat dalam waktu cukup singkat. Sebuah prestasi besar yang ditunggu-tunggu untuk dibuktikan dan dijadikan sebagai solusi bagi para pemimpi kecantikan dan ketampanan tanpa noda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b> Hasil lebih cepat, terbukti dalam waktu 3-5 hari!!!!!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Komposisi </b>: Acanthusilicifolius Linn, Andrographis paniculata dan lain-lain.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Khasiat</b>:</div>
<ol>
<li>Mencegah dan Menghilangkan jerawat</li>
<li>Memelihara kulit agar tetap halus dan lembut</li>
<li>Membersihkan darah kotor dan melancarkan aliran darah</li>
<li>Menghilangkan lapisan minyak/ lemak pada kulit</li>
<li>Menghilangkan infeksi pada wajah</li>
<li>Menghilangkan biang keringat</li>
<li>Menyembuhkan alergi kulit</li>
<li>Mengobati bisul dan kutil </li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Harga</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Rp. 80.000,-/ botol (isi 60 kapsul)</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Aturan Minum</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Pengobatan : 3 x 2 kapsul sehari. Diminum 1 jam sebelum makan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Perawatan : 3 x 1-2 kapsul sehari. Diminum 1 jam sebelum makan.<br />
<br />
<b>Informasi Pemesanan</b><br />
Untuk Informasi Pemesanan Silahkan Hubungi:<br />
<b>Bpk. Saputro : 086543456067 (SMS) </b></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-86572380124003722382013-07-09T15:09:00.001+07:002014-11-07T14:08:31.871+07:00Jual Brotowali (Kering dan Serbuk)<div style="text-align: center;">
<b>Brotowali / Manfaat Brotowali / Khasiat Brotowali</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Jual Brotowali Kering / Jual Brotowali Serbuk</b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qLp6vb8Pz1Y/UdvEsdUCu8I/AAAAAAAABg0/xammEMJJDcA/s1600/jual+daun+brotowali+kering+serbuk+grosir+eceran.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-qLp6vb8Pz1Y/UdvEsdUCu8I/AAAAAAAABg0/xammEMJJDcA/s200/jual+daun+brotowali+kering+serbuk+grosir+eceran.jpg" height="150" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jual Brotowali</b> - Kami <b>jual Brotowali</b> (kering dan serbuk) sebagai bahan baku jamu atau bahan herbal bagi anda produsen herbal dan penjual jamu tradisional. Kami menyediakan dalam jumlah banyak dan melayani pembelian <b>Brotowali </b>(kering dan serbuk) anda dalam jumlah sedikit ataupun banyak bagi agen <b>Brotowali </b>(kering dan serbuk) ataupun grosir <b>Brotowali</b> (kering dan serbuk) .</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Brotowali Kering : Rp. Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Harga Brotowali Serbuk : Rp. Murah/kg*</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*Harga sewaktu-waktu bisa berubah</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Brotowali </b>adalah salah satu bahan jamu di Indonesia. Tanaman ini dikenal memiliki rasa yang pahit. Namun dibalik rasa pahit itu brotowali memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. <b>Brotowali</b> memiliki banyak kandungan kimia antara lain <i>alkaloid berberina</i> dan <i>kolumbina </i>yang terkandung di akar dan batang, damar lunak, pati, <i>glikosida pikroretosid</i>, zat pahit <i>pikroretin</i>, <i>hars</i>, <i>berberin</i>, <i>palmatin</i>, kolumbin (akar), <i>kokulin </i>(<i>pikrotoksin</i>). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-8yfREg_WF7A/UdvE-sMKwfI/AAAAAAAABg8/g3zN5cVEFeo/s1600/jual+brotowali+kering+dan+serbuk.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="brotowali" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-8yfREg_WF7A/UdvE-sMKwfI/AAAAAAAABg8/g3zN5cVEFeo/s200/jual+brotowali+kering+dan+serbuk.jpg" height="149" title="brotowali" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Brotowali </b>hidup di tempat panas, berupa perdu memanjat, tinggi batang sampai 2,5 m. Batang sebesar jari kelingking, berbintil-bintil rapat yang rasanya pahit, seperti sirih. Tumbuhan brotowali memiliki daun tunggal, bertangkai, berbentuk seperti jantung atau agak bundar seperti telur dengan ujung lancip, panjang 7-12 cm, lebar 5-10 cm, bunga kecil, berwarna hijau muda. Selain itu, brotowali juga dapat diperbanyak dengan stek.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bagian dari tumbuhan <b>brotowali </b>yang dimanfaatkan adalah bagian daun dan batangnya. Caranya dengan merebusnya dengan air dan air rebusan brotowali itu diminum. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Manfaat dan Khasiat Brotowali </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Brotowali memiliki manfaat dan khasiat sebagai:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><i>Mengobati diabetes</i></li>
<li><i>Mengobati rematik</i></li>
<li><i>Menurunkan panas / demam</i></li>
<li><i>Membantu mengurangi gejala kencing manis</i></li>
<li><i>Mengobati luka luar</i></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Mengolah Brotowali Untuk Pengobatan</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengobati diabetes</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya : 3/4 jari ± 6 cm batang brotowali dicuci dan dipotong-potong, 1/3 genggam daun sambiloto, 1/3 genggam daun kumis kucing, direbus dengan 3 gelas air sampai menjadi 2 gelas. Diminum setelah makan, sehari 2 X 1 gelas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengobati Rematik</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya :1 jari batang brotowali dicuci dan potong-potong seperlunya, direbus dengan 3 gelas air sampai menjadi 1 1/2 gelas. Setelah dingin disaring, ditambah madu secukupnya, minum. Sehari 3 x 1/2 gelas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengobati Panas / Demam</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya : 1 jari batang brotowali dicuci dan potong-potong, direbus dengan 3 gelas air sampai menjadi 1 1/2 gelas. Diminum dengan madu secukupnya. Sehari 2 x 3/4 gelas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengobati Kencing Manis</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya : 3/4 jari ± 6 cm batang brotowali dicuci dan dipotong-potong, 1/3 genggam daun sambiloto, 1/3 genggam daun kumis kucing, direbus dengan 3 gelas air sampai menjadi 2 gelas. Diminum setelah makan, sehari 2 X 1 gelas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengobati Luka Luar</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Caranya : Daun brotowali ditumbuk halus, letakkan pada luka, diganti 2 x perhari. Untuk mencuci luka, dipakai air rebusan batang brotowali. </div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Pesan Sekarang Juga Brotowali (kering dan serbuk) !!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Kami Jual Brotowali (kering dan serbuk) untuk Anda</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Brotowali (kering dan serbuk) Bisa Harga Grosir</b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Hubungi admin kami segera untuk pemesanan Brotowali (kering dan serbuk) !!!</b></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-82788091144015049412013-06-16T14:08:00.002+07:002013-06-16T14:08:53.467+07:00Penyakit Thalasemia, Bisakah Diobati ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-dYxXE8yqFMs/Ub1kPaT0UZI/AAAAAAAABeI/2av1SxIO1YM/s1600/mengobati+thalasemia+jelly+gamat+gold+g.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="129" src="http://2.bp.blogspot.com/-dYxXE8yqFMs/Ub1kPaT0UZI/AAAAAAAABeI/2av1SxIO1YM/s200/mengobati+thalasemia+jelly+gamat+gold+g.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Penyakit Thalasemia</b> - <b>Penyakit thalasemia</b> adalah salah satu kelainan pada darah dimana kadar hemoglobin pada darah dibawah batas normal. Kondisi kadar darah merah (hemoglobin) pada penderita thalasemia mudah rusak dan umrnya lebih pendek daripada sel darah normal (kurang dari 120 hari). Thalasemia merupakan penyakit keturunan. Biasanya orangtua yang menderita penyakit thalasemia, maka ada kemungkinan anak juga akan mengalami penyakit thalasemia.<br /><br /><b>Penyebab Thalasemia</b><br /><i>Penyakit thalasemia </i>disebabkan oleh ketidakmampuan sumsum tulang membentuk protein guna memproduksi hemoglobin. Hemoglobin (sel darah merah) adalah protein dalam darah yang kaya zat besi yang mempunyai fungsi sangat penting yaitu untuk mengangkut oksigen dari paru-paru keseluruh bagian tubuh yang membutuhkannya sebagai energi. Secara mudahnya penyakit thalasemia disebabkan Adanya kelainan/perubahan/mutasi pada gen globin alfa atau gen globin beta, sehingga produksi rantai globin berkurang dan sel darah merah mudah sekali rusak.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Penyakit Thalasemia</u> juga bisa disebabkan oleh virus malaria. Hal ini terjadi terutama di daerah endemik malaria. Virus malaria mampu merusak sel-sel darah merah dalam tubuh.<br /><br /><b>Jenis Penyakit Thalasemia</b><br />Ada 2 jenis penyakit thalasemia yaitu <i>Thalasemia Minor</i> dan <i>Thalasemia Mayor</i>.</div>
<ul>
<li><b>Thalasemia Minor</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Thalasemia minor adalah orang-orang sehat dan normal, namun membawa sifat thalassemia yang dapat diturunkan kepada anak-anaknya. Oleh sebab itu, penderita thalassemia minor disebut juga sebagai pembawa thalassemia. Thalassemia minor sudah ada sejak lahir dan akan tetap ada di sepanjang hidup penderita, tapi tidak memerlukan transfusi darah di sepanjang hidupnya.<br /></div>
<ul>
<li><b>Thalasemia Mayor</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Penderita thalassemia mayor akan tampak normal saat lahir, namun gejala anemia mulai terlihat di usia 3-18 bulan. Selain itu, akan muncul gejala lain diantaranya jantung berdetak lebih kencang dan memiliki wajah yang disebut facies cooley. Facies cooley merupakan ciri khas thalassemia mayor, yakni batang hidung masuk ke dalam dan tulang pipi menonjol, akibat dari sumsum tulang yang dipaksa bekerja keras mengatasi kekurangan hemoglobin. Tanpa perawatan yang baik, hidup penderita thalassemia mayor umumnya hanya bertahan sekitar 1-8 tahu<br /><br /><b>Gejala Thalasemia</b><br />Orang yang menderita penyakit thalasemia akan mengalami gejala :</div>
<ol>
<li>Anemia</li>
<li>Jantung berdebar</li>
<li>Tulang tipis dan rapuh</li>
<li>Pembesaran pada limpa</li>
<li>Kadar Hemoglobin dibawah nilai normal</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Deteksi dini Penyakit Thalasemia</b><br />Untuk mendeteksi kemungkinan seseorang menderita penyakit thalasemia maka perlu dilakukan serangkaian tes pemeriksaan. Panel Thalassemia merupakan serangkaian pemeriksaan yang dilakukan untuk mengetahui kemungkinan thalassemia. </div>
<div style="text-align: justify;">
Pemeriksaan ini terdiri dari:</div>
<ol>
<li>Hematologi rutin – Untuk mengetahui nilai MCV-volume hemoglobin dalam sel darah merah dan MCH-konsentrasi hemoglobin di dalam sel darah merah.</li>
<li>Gambaran darah tepi – Untuk melihat morfologi eritrosit (bentuk/gambaran sel darah merah).</li>
<li>Analisis Hb – Untuk mendeteksi hemoglobin yang abnormal, baik jumlah produksi maupun jenisnya.</li>
<li>Badan inklusi HbH – Untuk mendeteksi kemungkinan pembawa sifat thalassemia atau HbH disease.</li>
<li>Ferritin – Untuk mengetahui apakah anemia disebabkan oleh defisiensi / kekurangan zat besi, penyakit kronik atau thalassemia.</li>
<li>Tes Presipitasi DCIP – Untuk mendeteksi kelainan hemoglobin varian HbE. (prodia.co.id)</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Pengobatan Penyakit Thalasemia</b><br />Bagi seseorang yang dinyatakan menderita <b>thalasemia</b>, jika kadar hemoglobinnya sudah dibawah nilai 7,00 g/dl maka dokter akan merekomendasikan untuk melakukan transfusi darah untuk meningkatkan kadar hemoglobin. Selain transfusi darah, perlu diberikan obat desferal (deferoxamine) untuk mengatasi penumpukan zat besi di dalam organ tubuh akibat transfusi darah berulang dalam waktu lama. Obat ini diberikan melalui suntikan di bawah kulit atau infus, yang dapat mengikat zat besi tersebut untuk dikeluarkan melalui urin. Untuk anak-anak penderita thalasemia akan diberikan obat tablet deferasirox pengganti suntikan infus desferal, yang dapat diberikan pada penderita berusia di atas dua tahun.<br /><br />Selain menggunakan obat dari dokter, kita juga bisa melakukan cara lain agar tubuh kita tidak ketergantungan dengan obat kimia. Yaitu dengan menggunakan obat tradisional yang tentunya lebih aman bagi tubuh dan tidak menyebabkan efek samping.<br /><br />Kami rekomendasikan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/06/jelly-gamat-gold-g.html" target="_blank">JELLY GAMAT GOLD G</a>. Jelly Gamat Gold G terbuat dari tripang emas yang berkhasiat untuk mengobati penyakit Thalasemia dengan cara membantu pembentukan sel-sel darah merah. <br /><br />Itu tadi informasi mengenai <b>Penyakit Thalasemia, Bisakah Diobati?</b> Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/04/rebung-bambu-kuning-obat-tradisional.html" target="_blank">Rebung Bambu Kuning Obat Tradisional Liver</a>. Semoga Bermanfaat. </div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-17561685645623335962013-06-14T16:31:00.001+07:002013-06-14T16:31:30.538+07:00Jelly Gamat Gold G<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-_dBa4Xw3UdA/UbriZLHrpAI/AAAAAAAABdo/bVsnUV2nQZM/s1600/jelly+gamat+gold+g.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-_dBa4Xw3UdA/UbriZLHrpAI/AAAAAAAABdo/bVsnUV2nQZM/s1600/jelly+gamat+gold+g.png" /></a></div>
<b>Jelly Gamat Gold G</b> - Gamat adalah nama lain dari teripang atau yang sering kita sebut dengan nama timun laut. Gamat / tripang adalah salah satu jenis hewan laut yang mempunyai tekstur lembut dan berlendir. Gamat termasuk hewan yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Namun dalam pengobatan herbal tradisional, tidak semua jenis gamat bisa kita manfaatkan untuk obat herbal. Gamat yang bisa digunakan untuk pengobatan herbal adalah gamat emas atau tripang emas atau jenis spesies tripang / gamat yang berwarna keemasan (golden). Kandungan yang terdapat dalam <b>Jelly Gamat Gold G </b>adalah Protein, Kolagen,Mineral, Mukopolisakarida, Antiseptik alamiah, Chondroitin, Omega-3 dan Vitamin B.<br />
<br />
Dalam pengobatan tradisional, <b>Jelly Gamat Gold G</b> diolah dan diambil jelly-nya untuk digunakan sebagai obat. <b>Jelly gamat Gold G </b>memiliki banyak khasiat yaitu:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Mengobati Thalasemia dengan cara membantu pembentukan sel-sel darah merah </li>
<li>Mengobati Anemia</li>
<li>Melancarkan peredaran darah</li>
<li>Mempercepat proses penyembuhan luka</li>
<li>Menstabilkan hipertensi</li>
<li>Mencegah bakteri, jamur dan infeksi </li>
<li>Mencegah radang sendi (arthritis)</li>
<li>Membantu pembentukan tulang rawan baru</li>
<li>Mencegah inflamasi</li>
<li>Memperkuat sistem imunitas</li>
<li>Untuk kecantikan kulit</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Aturan minum:</b><br />
1 hari 3 x 2 sendok makan<br />
<br />
<b>Netto </b>: 320 ml<br />
<br />
<b>Harga </b>: Rp 180.000,00<br />
<br />
BPOM RI TI 114645721<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>PESAN SEKARANG JUGA </b>!!!</div>
<div style="text-align: center;">
<b>JELLY GAMAT GOLD G</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>SMS: 085643456067</b></div>
</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-48340514692757688822013-06-13T19:57:00.000+07:002013-06-13T19:57:02.850+07:00Membuat Badan Gemuk Dengan Cara Sehat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZXBCBzLco9g/UbnBTBCowtI/AAAAAAAABdU/vwv8y4JOWKE/s1600/membuat+badan+gemuk+dengan+cara+sehat.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZXBCBzLco9g/UbnBTBCowtI/AAAAAAAABdU/vwv8y4JOWKE/s200/membuat+badan+gemuk+dengan+cara+sehat.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Membuat Badan Gemuk</b> Dengan Cara Sehat - Memiliki tubuh proporsional adalah hal yang sangat diinginkan, baik oleh laki-laki maupun perempuan. Namun kadangkala berat badan kita kurang proporsional dengan tinggi badan kita. Ada yang memiliki berat badan yang berlebihan (obesitas), namun banyak juga yang memiliki berat badan yang kurang dari berat badan ideal. Terlalu gemuk atau terlalu kurus tentu tidak baik untuk kesehatan kita. Berat badan yang terbaik adalah berat badan yang ideal. Berat badan ideal adalah berat badan yang proporsional atau berat badan yang seimbang antara tinggi badan dengan berat badan. <br /><br /><b>Membuat badan gemuk</b> kadang bukanlah hal yang mudah. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat badan menjadi gemuk. Namun harus diperhatikan bahwa usaha yang kita lakukan untuk membuat badan gemuk haruslah usaha yang sehat. <br /></div>
<ul>
<li><b>Makan teratur 3 kali sehari.</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Dalam satu hari rata-rata kita membutuhkan kalori sebanyak 2.200 kalori untuk laki-laki, dan 1.900 kalori untuk wanita. Untuk menggemukkan badan sebanyak setengah kilo setiap minggunya, diperlukan tambahan 1.000 kalori setiap harinya. Jangan lupa untuk selalu sarapan setiap hari karena tubuh kita akan beraktivitas seharian dan membutuhkan tenaga. Porsi makan juga harus diperhatikan, pilih makanan yang memiliki protein tinggi, karbohidrat dan lemak. Namun sebaiknya jangan terlalu makan makanan yang berlemak karena lemak yang terlalu banyak juga tidah sehat untuk tubuh. <br /></div>
<ul>
<li><b>Perbanyak Makan Cemilan</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Pilih cemilan yang sehat untuk membuat badan gemuk. Cemilan yang terlalu banyak mengandung lemak, bukannya membuat badan menjadi gemuk, namun malah membuat kadar kolesterol dalam darah meningkat. Hal ini justru akan berakibat buruk bagi tubuh. Bukannya membuat badan menjadi gemuk, namun justru kesehatan kita menjadi terganggu.<br /></div>
<ul>
<li><b>Makan malam dengan porsi yang besar</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Ketika kita makan malam, sebaiknya dalam porsi yang lumayan besar. Ketika tidur metabolisme tubuh kita berkurang sehingga makanan bisa terserap oleh tubuh. Sebaiknya makan dengan porsi diatas 500 kalori untuk bisa membuat badan gemuk dengan cara yang sehat.<br /></div>
<ul>
<li><b>Kurangi begadang</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Begadang akan membuat metabolisme tubuh anda menjadi kacau. Kurangi begadang untuk membuat badan gemuk. Selain itu begadang juga tidak bagus untuk kesehatan.<br /></div>
<ul>
<li><b>Gaya hidup Sehat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Gaya hidup harus dirubah, jika sebelumnya anda sering merokok, pelan-pelan kurangi rokok anda secara bertahap. Jika sebelumnya sering minum minuman beralkohol, hilangkan kebiasaan minum alkohol anda.<br /></div>
<ul>
<li><b>Olahraga teratur</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Olahraga 3 kali seminggu baik untuk membuat badan gemuk. Pilih olahraga yang anda sukai dan sesuai dengan kondisi tubuh anda. Fokuskan olahraga pada pembentukan massa otot, misalnya dengan fitnes. Jika anda bisa rutin melakukannya, berat badan anda bisa naik dengan teratur. <br /></div>
<ul>
<li><b>Istirahat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Istirahat yang paling baik adalah tidur 8 jam. Sebaiknya gunakan waktu anda untuk istirahat, jika tidak bisa langsung tidur 8 jam di malam hari, maka atur waktu istirahat anda sebaik-baiknya. Yang penting 8 jam ya. <br /></div>
<ul>
<li><b>Konsumsi minyak nabati</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Minyak nabati adalah minyak yang berasal dari tumbuhan. Minyak zaitun, jagung atau minyak bunga matahari memasok tubuh Anda dengan asam amino dan vitamin yang membantu tubuh untuk berfungsi dengan baik. Anda juga harus makan biji-bijian dan kacang-kacangan yang memberikan protein dan vitamin untuk tubuh Anda.<br /><br />Demikian tadi informasi mengenai <b>Membuat Badan Gemuk Dengan Cara Sehat</b> yang dapat kami informasikan untuk Anda. Mau tahu kenapa sudah banyak makan tapi badan tetap Kurus???? Klik <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/05/sudah-makan-banyak-tapi-kok-gak-gemuk-ya.html" target="_blank">Sudah Banyak Makan Tapi Badan Tetap Kurus.</a></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-83730859040930981462013-06-11T14:31:00.000+07:002013-06-11T14:31:04.018+07:00Makanan Menggemukkan Badan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-S4YM-J06a-o/UbbR-geeqVI/AAAAAAAABa0/Nyae70h-1-w/s1600/makanan+menggemukkan+badan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="142" src="http://1.bp.blogspot.com/-S4YM-J06a-o/UbbR-geeqVI/AAAAAAAABa0/Nyae70h-1-w/s200/makanan+menggemukkan+badan.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Makanan Menggemukkan Badan</b> - Dalam program menggemukkan badan ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi. Berikut ini kami sampaikan beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi dan juga pembahasan tentang enam nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat dan tentunya berat badan dapat bertambah.<br /><br /><b>Karbohidrat</b><br />Tubuh kita sangat memerlukan karbohidrat sebagai sumber energi. Jika ingin menambah berat badan, Anda perlu mengkonsumsi karbohidrat yang cukup. Sumber karbohidrat yang baik berasal dari gandum, buah dan sayuran. Karbohidrat yang sehat juga bisa didapat dari nasi merah dan sereal.<br /><br /><b>Protein</b><br />Tubuh sangat memerlukan protein yang bermanfaat dalam pembentukan otot, struktur organ dan menjaga fungsi sistem imun tubuh. Protein dalam tubuh kita juga bermanfaat dan diperlukan untuk memproduksi hormon dan zat kimia pada otak. Anda bisa mendapatkan asupan protein dari makanan seperti daging ikan, ayam dan kacang-kacangan. Yang perlu Anda perhatikan untuk masalah daging adalah pilih yang berupa daging segar dan hindari daging olahan seperti sosis, daging burger dll.<br /><br /><b>Lemak</b><br />Lemak diperlukan tubuh sebagai cadangan energi, menjaga kesehatan rambut, kulit dan juga fungsi saraf. Selain itu lemak juga sangat berkontribusi dalam penambahan berat badan. Namun Anda perlu memperhatikan agar memilih lemak sehat seperti asam lemak tak jenuh ganda, omega-3 dan omega-6. Omega-3 bisa Anda dapatkan dari ikan, kacang kenari dan makanan laut. Sedangkan omega-6 berasal dari minyak sayur seperti minyak biji matahari, minyak kelapa dan minyak jagung. <br /><br />Selain asam lemak tak jenuh ganda, Anda juga memerlukan asam lemak tak jenuh tunggal yang terdapat pada minyak zaitun. Lemak jenis ini akan membantu sistem pembuluh darah tetap sehat.<br /><br /><b>Mineral</b><br />Kalsium, zat besi, seng, fosfor, iodin, natrium, kalium, dan fluorin merupakan jenis mineral yang diperlukan tubuh. Jenis-jenis mineral ini masing-masing berfungsi membentuk serta menjaga kepadatan tulang dan gigi, membentuk hemoglobin dalam darah, hormon tiroksin, mengatur kelancaran kerja otot, dan masih banyak lagi fungsi lainnya. Hampir semua bahan makan mengandung mineral, misalnya buah, sayur, kacang-kacangan, daging merah, garam dapur, susu dan keju.<br /><br /><b>Vitamin</b><br />Konsumsi sayur dan buah beraneka warna supaya kebutuhan vitamin terpenuhi. Foodlovers bisa mengombinasikan beberapa sayur dan buah dalam sehari. Pada dasarnya, hampir semua buah mengandung vitamin mulai dari vitamin A, C, E, D, B, K, dan sebagainya.<br /><br /><b>Air</b><br />Sudah jelas, air merupakan sumber yang sangat penting bagi tubuh. Air berkhasiat melunturkan racun dalam tubuh, melancarkan sistem pencernaan, menjaga kelembaban kulit, menjaga kesehatan ginjal dan sebagainya. Minumlah air sedikitnya 2 liter atau delapan gelas per hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian tadi adalah beberapa nutrisi dan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/06/makanan-menggemukkan-badan.html"><b>Makanan Menggemukkan Badan</b></a> yang dapat kami informasikan untuk Anda. Mau tahu kenapa sudah banyak makan tapi badan tetap Kurus???? Klik <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/05/sudah-makan-banyak-tapi-kok-gak-gemuk-ya.html">Sudah Banyak Makan Tapi Badan Tetap Kurus</a>.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-38877539704327967262013-06-10T15:13:00.003+07:002013-06-10T15:16:43.552+07:00Menggemukkan Badan Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-UdRxmd0PthU/UbWKVqfPlZI/AAAAAAAABak/VhLPgJXLRJA/s1600/menggemukkan+badan+alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="121" src="http://3.bp.blogspot.com/-UdRxmd0PthU/UbWKVqfPlZI/AAAAAAAABak/VhLPgJXLRJA/s200/menggemukkan+badan+alami.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Menggemukkan badan alami</b> - Dalam berbagai ulasan, cara <i>menggemukkan badan alami</i> tentu lebih disukai oleh banyak orang. Hal ini karena semua hal yang alami memiliki banyak khasiat bagi tubuh serta memiliki dampak negatif yang rendah atau bahkan tanpa efek samping apapun. <br />
<br />
<b>Menggemukkan badan alami</b> bisa dilakukan dengan melakukan beberapa hal, yaitu: </div>
<ul>
<li><b><i>Olahraga teratur</i></b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Olahraga teratur bermanfaat untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh. Selain itu olahraga juga mampu <b>menggemukkan badan alami</b>. Selama ini banyak orang yang beranggapan bahwa olahraga hanya bisa membuat badan menjadi kurus, namun anggapan itu tidak sepenuhnya benar. Olahraga bisa <u>menggemukkan badan alami</u>, asalkan kita mengetahui jenis olahraga yang cocok dengan kebutuhan kita dan kondisi kesehatan kita. Selain itu, perbanyak juga mengonsumsi protein misalnya putih telur ketika kita selesai berolahraga karena protein sangat baik untuk membantu menggemukkan badan alami. </div>
<ul>
<li><b><i>Perbanyak makanan bernutrisi dan karbohidrat</i></b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Lihat makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Meskipun kita ingin <b>mengemukkan badan alami</b>, namun jangan sampai kita justru mengonsumsi makanan yang tidah sehat yang justru akan membahayakan bagi kesehatan tubuh kita. Makanan yang baik untuk <u>menggemukkan badan alami</u> adalah karbohidrat dan protein tinggi. Sedangkan makanan yang buruk yang sebaiknya kita hindari adalah makanan yang mengandung lemak tinggi.</div>
<ul>
<li><i><b>Gizi seimbang</b></i></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Pola makan seimbang dan gizi yang baik akan membuat kita menjadi lebih mudah <b>menggemukkan badan alami</b>. Gizi seimbang 4 sehat 5 sempurna yang dari jaman kita kecil sudah didengung-dengungkan itu ternyata memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Kondisi kesehatan kita menjadi terjaga dan tentunya akan membuat badan kita menjadi lebih berstamina. <i>Menggemukkan badan alami</i> bisa kita lakukan dengan mengonsumsi makanan alami pula.</div>
<ul>
<li><i><b>Konsumsi buah alpukat</b></i></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Ada resep mudah dan enak yang bisa kita buat sendiri di rumah tanpa biaya yang mahal, yaitu jus alpukat. Seperti kita ketahui, alpukat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Alpukat adalah buah yang memiliki fungsi ganda sekaligus yaitu bisa <b>menggemukkan badan alami</b> dan bisa melangsingkan badan secara alami pula. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Resep <b>menggemukkan badan secara alami</b> dengan jus alpukat ialah anda hanya perlu menyiapkan 1 buah alpukat, ambil buah dagingnya lalu jus dengan menambahkan gula atau susu. Sesuaikan dengan selera anda. Minum rutin setiap hari. Rasakan bedanya setelah anda mengonsumsinya selama beberapa hari.<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Resep <b>melangsingkan </b>badan dengan buah alpukat yaitu anda cukup mengonsumsi buah alpukat secara langsung, bisa di jus ataupun tidak. Tapi ingat! jangan ditambah dengan gula atau susu karena akan menggemukkan badan secara alami.<br />
<br />
Demikian tadi adalah <b>Menggemukkan Badan Alami</b> yang dapat kami informasikan untuk Anda. Mau tahu kenapa sudah banyak makan tapi badan tetap Kurus???? Klik <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/05/sudah-makan-banyak-tapi-kok-gak-gemuk-ya.html" target="_blank">Sudah Banyak Makan Tapi Badan Tetap Kurus</a>.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-52556307544638703182013-06-09T06:54:00.002+07:002013-06-09T06:54:29.327+07:00Tips Menggemukkan Badan<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-v4MwR9fs8QY/UbOyxq8HrxI/AAAAAAAABaQ/3zcXI9z5bJ4/s1600/Tips+Menggemukkan+Badan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-v4MwR9fs8QY/UbOyxq8HrxI/AAAAAAAABaQ/3zcXI9z5bJ4/s200/Tips+Menggemukkan+Badan.jpg" width="198" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Menggemukkan Badan</b> - Mempunyai tubuh yang terlalu kurus tentu membuat Anda tidak percaya diri. Berbagai hal yang berkaitan dengan cara dan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/06/tips-menggemukkan-badan.html"><i>tips menggemukkan badan</i></a> tentu menjadi informasi yang sangat menarik. Tubuh yang kurus akan membuat diri Anda terlihat kurang segar dan sehat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Menggemukkan badan ternyata tidak semudah yang kita bayangkan. Dengan makan banyak belum tentu menghasilkan badan yang gemuk, hal ini dapat kita lihat pada orang yang suka ngemil atau makan banyak tetapi ternyata tubuh mereka masih ada yang kurus. Berikut ini adalah <u><b>tips menggemukkan badan</b></u> yang bisa dijadikan sebagai tambahan informasi bagi Anda dalam menggemukkan badan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Menggemukkan Badan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Menambah Porsi Makan Anda</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Faktor utama dalam <i>tips menggemukan badan</i> adalah asupan makanan dan nilai gizi yang terkandung dalam makanan tersebut. Kebutuhan kalori setiap hari rata-rata seorang pria sebanyak 2.200 kalori, dan wanita 1.900 kalori. Untuk menggemukan badan sebanyak setengah kilo setiap minggunya, diperlukan tambahan 1.000 kalori setiap harinya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Olahraga</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Olahraga tentu akan bermanfaat untuk menjaga kesehatan badan. Tetapi dengan olahraga yang rutin metabolisme dalam tubuh juga akan lancar, dan efeknya adalah meningkatnya nafsu makan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Pilih Cemilan yang Sehat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mengemil adalah makanan diet yang banyak dihindari bagi yang sedang menjalankan untuk menguruskan badan. Begitu pula sebaliknya, bila ingin menggemukan badan perbanyaklah mengemil. Dan kacang adalah pilihan sehat untuk camilan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Minum Susu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Minum susu untuk beberapa orang kadang terasa sangat tidak menyenangkan. Tetapi demi menggemukan tubuh kita harus sedikitnya minum sebanyak 2 gelas susu setiap hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Minum Air Putih yang Banyak</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Bisa dalam standar biasa disarankan minum sebanyak 8 gelas perhari, maka untuk menggemukan badan disarankan menambah jumlah minum setiap harinya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Istirahat yang Teratur dan Cukup</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Tidur adalah istirahat paling baik. Dan tidur dengan waktu yang cukup, selama 8 jam setiap harinya akan sangat membantu untuk proses menggemukan badan. Selain itu banyak efek bagus ketika tubuh cukup dalam beristirahat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian tadi adalah Tips Menggemukkan Badan yang dapat kami iformasikan untuk Anda. Mau tahu kenapa sudah banyak makan tapi badan tetap Kurus???? Klik ya <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/05/sudah-makan-banyak-tapi-kok-gak-gemuk-ya.html" target="_blank">Sudah Banyak Makan Tapi Badan Tetap Kurus</a>.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-18021311412497127532013-05-16T01:51:00.001+07:002013-05-16T01:51:08.801+07:00Cara Cepat Menggemukkan Badan<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Cepat Menggemukkan Badan</b> - Mempunyai tubuh yang kurus tentu menjadi sebuah kendala tersendiri bagi sebagian orang. Menjadi tidak percaya diri merupakan salah satu dampaknya. Memang menggemukkan badan menjadi suatu hal yang bisa dikatakan gampang-gampang susah. Ada yang tidak ingin badannya gemuk tapi karena suka makan menjadi gendut. Namun ada juga yang ingin gemuk sudah melakukan berbagai cara dan telah mengeluarkan biaya banyak tetap tidak berhasil. Alhasil badan tetap kurus kering, tulang menonjol dimana-mana.<br /><br />Pemilihan cara dalam menggemukkan badan tentu menjadi suatu hal yang perlu Anda perhatikan. Anda semua tentu ingin mempunyai bentuk tubuh yang berisi namun bukan asal gemuk. Gemuk yang diinginkan adalah gemuk yang sehat (badan berisi dan sehat). Apa gunanya Anda mempunyai tubuh gemuk gendut namun penyakitan? Nah untuk itulah pemilihan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/05/cara-cepat-menggemukkan-badan.html">cara cepat menggemukkan badan</a> perlu Anda perhatikan. Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.<br /><br /><b>1. Olahraga</b><br />Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>2. Minum susu</b><br />Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan Anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>3. Kunyah makanan</b><br />Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>4. Makan dengan teratur</b><br />Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>5. Jenis makanan</b><br />Jenis makanan yang Anda makan sesuaikan dengan aktivitas Anda. Jika Anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>6. Tidur yang cukup.</b><br />Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>7. Kurangi merokok dan begadang.</b><br />Apabila Anda merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila Anda sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>9. Periksa kesehatan Anda</b><br />Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan Anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini Anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.<br /><br />>>>>Sudah Banyak Makan Tapi Tubuh Tetap Kurus... Mau Tahu Penyebabnya??? Klik Aja Di sini ya!!! >>>><a href="http://www.saputroherbals.blogspot.com/2013/05/sudah-makan-banyak-tapi-kok-gak-gemuk-ya.html">Sudah Banyak Makan Tapi Kok Tetep Kurus Ya????</a></div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-32148316764454979032013-05-14T09:35:00.000+07:002013-05-14T09:42:12.092+07:00Sudah Makan Banyak Tapi kok Gak Gemuk Ya<div style="text-align: justify;">
</div>
Memiliki berat badan ideal adalah idaman setiap orang. Selain enak dipandang, juga terkesan sehat. Menurut para ahli, berat badan ideal harus disesuaikan dengan tinggi badan tiap orang. Jadi tidak boleh terlalu kurus atau terlalu gemuk. Banyak dari kita yang memiliki masalah dalam menaikkan berat badan ideal. Berat badan ideal bisa ditambah dengan meningkatkan massa otot, bukan lemak tubuh.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
Ladies...., pasti tidak menyenangkan jika kita memiliki tubuh kerempeng. Kita melakukan beberapa usaha untuk menggemukkan badan, tapi susah sekali. Pada dasarnya, ada dua penyebab kenapa tubuh susah gemuk?<br />
<br />
<b>Faktor Penyebab Susah Menjadi Gemuk</b><br />
<br />
<b>1. Faktor Keturunan</b><br />
<br />
Coba deh lihat orang tua atau saudara Anda, adakah yang gemuk? Jika tidak ada, mungkin itu penyebabnya. Tapi bukan berarti ladies tidak bisa gemuk suatu saat nanti.<br />
<br />
<b>2. Gangguan Metabolisme Tubuh</b><br />
<br />
Orang yg berbadan kurus memiliki kerja metabolisme yang terlalu cepat, jadi seberapa banyak dia makan akan cepat dibakar oleh tubuh menjadi energi. Jika ada gangguan pada metabolisme tubuh, sebaiknya ladies konsultasi dengan dokter untuk mengobatinya.<br />
<b><br />3. Tidak Pernah Detoks (mengeluarkan racun dari dalam tubuh)</b><br />
<br />
Salah satu hal pokok kenapa berat badan tidak kunjung naik adalah karena adanya kotoran di dalam usus kita, karena makanan yang kita makan setiap hari apalagi jika makanan yang kita makan adalah makanan cepat saji, makanan instan atau yang diolah tidak dengan sepengetahuan kita, maka makanan tersebut dapat menimbulkan kerak / kotoran di dalam usus sehingga penyerapan zat gizi, nutrisi dan vitamin dari makanan yang kita makan tidak dapat terserap sempurna oleh usus halus. Sudah menjadi rumus mutlak apabila nutrisi makanan yang kita makan tidak bisa meresap dengan sempurna maka pertumbuhan tubuh kita pun akan terganggu, jadi walaupun makan banyak pun tidak dapat gemuk. Hal ini dapat di atasi jika anda melakukan detoksifikasi idealnya 1 bulan sekali untuk lebih detail tentang detoks tubuh ini sobat bisa membaca postingan kami tentang cara melakukan detoks tubuh.<br />
<br />
Ada beberapa tips yang bisa Sobat lakukan untuk menggemukkan badan. Di antaranya adalah :</div>
<ol>
<li>Makan teratur 3 kali sehari. Biasakan sarapan, makan siang tepat waktu, dan makan malam</li>
<li>Menambah porsi makan. Perhatikan asupan dan nilai gizi makanan. Kebutuhan kalori rata - rata setiap hari seorang pria 2200 kalori, sedangkan wanita 1900 kalori. Untuk menggemukkan badan sebanyak 1/2 kilo setiap minggunya, diperlukan tambahan 1000 kalori setiap hari. Untuk mengetahui jumlah kalori makanan, ladies bisa konsultasi dengan ahli gizi.</li>
<li>Kunyah makanan dengan lembut untuk mempermudah kerja lambung</li>
<li>Minumlah susu 2 gelas tiap hari. Protein dalam susu bermanfaat untuk membangun jaringan otot dan kalsiumnya untuk membantu menguatkan tulang.</li>
<li>Olahraga, selain untuk membakar lemak juga dibutuhkan untuk membentuk otot. Olahraga yang rutin, membuat tubuh lebih aktif sehingga kita membutuhkan banyak energi, yaitu makanan.</li>
<li>Tidur yang cukup, tubuh kita butuh istirahat 8 jam tiap hari. Tidur yang cukup sangat membantu proses penggemukan badan.</li>
<li>Kurangi merokok dan begadang</li>
<li>Perbanyak minum air putih. Standarnya adalah 8 gelas air per hari.</li>
<li>Konsumsilah putih telur 1 kali sehari</li>
<li>Periksa kesehatan anda ke dokter</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Ramuan Alami untuk Menggemukkan Badan </b><br />
<br />
Ada juga ramuan alami atau herbal yang bisa Sobat konsumsi untuk menggemukkan badan. Bahan - bahannya mudah ditemukan di lingkungan sekitar Anda.<br />
<b><br />Ramuan Pertama:</b><br />
<br />
Kunyit 2 ons<br />
Daun pepaya 2 lembar<br />
Kelapa tua 1/2 butir<br />
Gula aren secukupnya<br />
Air bersih 1 liter<br />
<br />
Caranya:Kupas kunyit, cuci bersih, diparut. Daun pepaya dicuci bersih, lalu diparut. Kelapa tua dicuci bersih, lalu diparut. Air bersih 1 liter (1/2 liter untuk memeras parutan kunyit dan daun pepaya. 1/2 liter untuk memeras parutan kelapa). Campur semuanya, lalu rebus sampai matang. Minum selagi hangat. Minumlah menjelang tidur 3 kali sehari.<br />
<br />
<b>Ramuan Kedua:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Biji ceguk 50 biji<br />
Madu 1 sdm<br />
Air panas 1/2 cangkir<br />
<br />
Caranya:Cuci bersih ceguk, giling hingga halus. Seduh dengan 1/2 cangkir air panas dan 1 sdm madu. Minumlah air ramuan ini selagi hangat pada malam hari (sebelum tidur)<br />
<br />
Rekomendasi produk herbal penggemuk badan bagi anda yang kesulitan mencari bahan-bahan diatas dan cara meramunya</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MgAAW0vv34Q/UZGiI2GVtII/AAAAAAAABYs/X_8EBjSVdHI/s1600/bersih+usus.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vcPTPVhqsKc/UZGibs22kSI/AAAAAAAABY0/2lqJgyiLff0/s1600/gemuk+badan.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vcPTPVhqsKc/UZGibs22kSI/AAAAAAAABY0/2lqJgyiLff0/s1600/gemuk+badan.JPG" /></a><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-MgAAW0vv34Q/UZGiI2GVtII/AAAAAAAABYs/X_8EBjSVdHI/s1600/bersih+usus.JPG" /></div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Herbal Bersih Usus untuk membantu detoksifikasi dan gangguan metabolisme</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ramuan herbal yang diracik khusus memiliki kandungan serat tinggi sehingga sangat membantu melancarkan buang air besar, efektif mengatasi sembelit, mengurangi kolesterol jahat dan membuang zat-zat toksin / racun dari usus besar, membilas usus besar sehingga merupakan solusi termudah untuk detoksifikasi bagi Anda yang sibuk.<br />
<br />
Harga : Rp 50.000 ,-/botol<br />
<br />
Kemasan : Botol isi 50 kapsul<br />
<br />
Aturan pakai : untuk pengobatan / detoks penuh 3 x 3 kapsul sehari diminum 1 jam sebelum makan, Untuk menjaga kondisi tubuh 1-2 kapsul 3x sehari.<br />
<br />
<b>2. Herbal Khusus untuk Menggemukkan Badan</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
100% Ramuan alami yang terdiri dari Temulawak, Adaspulosari, daun sirih dan lada hitam yang terbukti efektif untuk menambah nafsu makan, meningkatkan fungsi enzim pencernaan, sehingga dapat meningkatkan penyerapan makan di usus dan memuat seluruh nutrisi dari makanan yang anda konsumsi di serap dengan sempurna.<br />
<br />
Harga : Rp 45.000,-/botol<br />
<br />
Kemasan : Botol isi 50 kapsul<br />
<br />
Aturan pakai : untuk pengobatan 3 x 3 kapsul sehari diminum 1 jam sebelum makan, Untuk menjaga kondisi tubuh 1-2 kapsul 3x sehari.<br />
<br />
<b>Nb :</b> Obat Herbal yang kami tawarkan semuanya sudah memiliki ijin produksi resmi & pabrik telah di awasi oleh Dinas Kesehatan No: Dep.Kes RI P.IRT 207340101181<br />
<br />
Informasi & Pemesanan : SMS / Telp <b>085643456067</b> jam kerja (08.00 - 20.00 WIB) <br />
<br />
Semoga bermanfaat ٻ Sist ^_^</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-35084712097440116712013-04-29T15:01:00.002+07:002013-04-29T15:01:54.207+07:00Mengobati Bisul Dengan Bahan Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-d6iKxd4BD94/UX4ozVGboBI/AAAAAAAABXs/71jPTasHQRE/s1600/mengobati+bisul+dengan+bahan+alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="125" src="http://4.bp.blogspot.com/-d6iKxd4BD94/UX4ozVGboBI/AAAAAAAABXs/71jPTasHQRE/s200/mengobati+bisul+dengan+bahan+alami.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mengobati Bisul</b> - <b>Bisul </b>merupakan salah satu penyakit kulit yag disebabkan oleh bakteri <i>Staphylococ</i> yang masuk ke dalam pori-pori lalu menyerang dan menimbulkan radang pada kulit yang berisi nanah. <b>Bisul </b>terasa sakit dan nyeri, serta tentunya tidak sedap dipandang mata. Terutama jika <b>bisul </b>itu berada di sekitar wajah. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Gejala Bisul</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelum mengetahui <b>cara alami mengobati bisul</b>, ada baiknya kita mengetahui dahulu gejala <b>bisul</b>. Gejala bisul yaitu:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Timbul benjol kecil yang berisi nanah yang makin lama makin membengkak.</li>
<li>Rasanya panas, pegal, dan sakit yang agal dalam jika disentuh.</li>
<li>Nanah yang ada pada bisul adalah akibat basil yang mati karena melawan sel darah putih pada tubuh.</li>
</ol>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Mengobati bisul dengan bahan alami</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara pertama</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bahan</b>:</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Daun bayam duri 10 gr</li>
<li>Daun kangkung 10 gr</li>
<li>Asam kawak 5 gr</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara pembuatan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun bayam dan daun kangkung ditumbuk halus dan dicampr dengan asam serta diberi sedikit garam. Tempelkan pada <b>bisul </b>itu. Lakukan secara rutin agar lekas sembuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara kedua</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ambil beberapa daun sirih lalu rebus dan air rebusan daun sirih tersebut digunakan untuk membasuh <b>bisul</b> terutama <b>bisul </b>yang telah pecah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda kesulitan membuat ramuan diatas, kami menyediakan <b>Obat Herbal Untuk Mengobati Bisul</b>, <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/bersih-wajah-obat-herbal-untuk.html" target="_blank">KAPSUL BERSIH WAJAH</a>. Efektif mengobati berbagai masalah wajah:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Memelihara kulit agar tetap halus dan lembut.</li>
<li>Mencegah dan mengobati jerawat</li>
<li>Mengobati bisul</li>
<li>Membersihkan darah kotor</li>
<li>Melancarkan aliran darah</li>
<li>Menghilangkan infeksi pada wajah</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kapsul Bersih Wajah</b> dibuat tanpa bahan kumia dan bahan pengawet sehingga aman untuk tubuh dan tidak menimbulkan efek samping. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Itu tadi informasi mengenai <b>Mengobati Bisul Dengan Bahan Alami</b>. Baca juga <a href="http://www.saputroherbals.blogspot.com/2013/04/9-tips-cantik-dan-segar-alami.html" target="_blank">9 Tips Cantik dan Segar Alami</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-62033090296231597322013-04-26T13:25:00.001+07:002013-04-26T13:30:07.915+07:00Obati Penyakit Jantung Dengan Bahan Alami<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-08iRBe-acIQ/UXodeVW1CnI/AAAAAAAABXc/rqhGgqtqv88/s1600/obati+penyakit+jantung+dengan+bahan+herbal.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="71" src="http://2.bp.blogspot.com/-08iRBe-acIQ/UXodeVW1CnI/AAAAAAAABXc/rqhGgqtqv88/s200/obati+penyakit+jantung+dengan+bahan+herbal.jpg" width="200" /></a></div>
<b><span id="goog_345475194"></span><span id="goog_345475195"></span>Penyakit Jantung</b> - <b>Penyakit jantung</b> merupakan penyakit pembunuh nomor 1 di dunia. Banyak yang tidak menyadari bahaya penyakit ini karena tanda-tandanya yang susah dikenali. Namun tiba-tiba serangan jantung datang tanpa disadari. Tidak banyak orang yang bisa tertolong akibat <b>penyakit jantung</b>. Orang bisa meninggal mendadak karena penyakit ini. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Penyebab Penyakit Jantung</b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Banyak sekali <i>penyebab penyakit jantung</i>, yaitu :</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/kapsul-hipertensi-ampuh-turunkan.html" target="_blank">Tekanan darah tinggi (hipertensi)</a></li>
<li><a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/03/omega-squalene-melancarkan-penyumbatan.html" target="_blank">Penyempitan pembuluh darah</a></li>
<li><a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/hancurkan-penyakit-batu-ginjal-dengan.html" target="_blank">Ginjal</a></li>
<li><a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/kapsul-kolesterol-turunkan-kolesterol.html" target="_blank">Kolesterol</a></li>
<li>Tekanan batin</li>
<li>Kelelahan jantung yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B1</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Mengobati Penyakit Jantung Dengan Bahan Alami</b><br />
<b>Cara Pertama:</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Akar tebu hitam hingga 30 gr dicuci bersih.</li>
<li>Rebus air 0,5 liter hingga mendidih, lalu masukkan akar tebu hitam dan tunggu hingga 10 menit.</li>
<li>Akar tebu tersebut diendapkan dalam gelas, sesudah mengendap airnya diminum.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Kedua :</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bahan</b>: </div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Daun Kemangi 25 gr</li>
<li>Biji Kemangi 50 gr</li>
<li>Akar Kemangi 25 gr</li>
<li>Gula Aren 20 gr</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara pembuatan:</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Semua bahan kecuali gula aren ditumbuk halus. Seduh dengan air panas 1 gelas dan disaring.</li>
<li>Beri gula aren dan diaduk rata. </li>
<li>Kemudian minum pagi dan menjelang tidur malam.</li>
</ul>
<br />
Jika anda kesulitan membuat ramuan herbal diatas, kami menyediakan <b>Obat Herbal Penyakit Jantung,</b> <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/kapsul-cardiofit-stop-gangguan-jantung.html" target="_blank">Kapsul Cardiofit</a>. Terbuat dari bahan alami, tanpa bahan kimia, tanpa bahan pengawet, sehingga berkhasiat mengobati penyakit jantung dan tidak menimbulkan efek samping.<br />
<br />
Itu tadi informasi mengenai <b>Obati Penyakit Jantung Dengan Bahan Alami</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/05/jantung-koroner-sembuh-jantungku-fit.html" target="_blank">Jantung Koroner Sembuh, Jantungku Fit</a>. Semoga bermanfaat.Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-45742714504856347832013-04-25T13:47:00.000+07:002013-04-25T13:47:03.682+07:009 Tips Cantik dan Segar Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-SYhBIC6wyQU/UXjP90vtpEI/AAAAAAAABXM/NKf1KY5zpyM/s1600/tips+cantik+dan+segar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-SYhBIC6wyQU/UXjP90vtpEI/AAAAAAAABXM/NKf1KY5zpyM/s200/tips+cantik+dan+segar.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Cantik dan Segar Alami</b> - Menjalani aktifitas sehari-hari kadang membuat wajah kita menjadi kusam dan lelah. Sebaiknya anda melakukan beberapa perawatan sederhana di rumah yang bisa dilakukan sebelum anda memulai aktifitas hari ini. <br /><br /><b>9 Tips cantik untuk wajah segar alami:</b></div>
<ul>
<li><b>Selamat pagi dunia!!</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Awali pagi anda dengan senyum, jangan lupa berdoa karena kita sudah diberi kesempatan untuk bangun dan menjalani lagi hari ini. Lakukan <i>streching </i>untuk melancarkan sirkulasi darah. Cukup gerakan yang sederhana saja, supaya otot tidak kaku-kaku. Lakukan 5-10 menit.<br /></div>
<ul>
<li><b>Cleany Your Face</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Waktunya bersihkan wajah. Penampilan wajah tidak kalah penting dengan penampilan pakaian kita. Wajah yang segar akan memberikan kesan menarik. Bersihkan wajah dengan menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda. Ingat jenis kulit kita bermacam-macam, ada kulit normal, <a href="http://www.saputroherbals.blogspot.com/2013/03/tips-mengatasi-kulit-kering_20.html" target="_blank">kulit kering</a>, kulit berminyak dan kulit kombinasi. Setelah dibersihkan, jangan lupa gunakan pelembab wajah.<br /></div>
<ul>
<li><b>Take A Bath</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Waktunya mandi, bersih-bersih badan. Mandi dengan menggunakan sabun yang juga sesuai dengan jenis kulit anda, atau menurut selera anda. Direkomendasikan menggunakan sabun yang mengandung ekstrak susu dan madu. Manfaatnya adalah memberi gizi pada kulit dan mampu melebabkan kulit.<br /></div>
<ul>
<li><b>Mata segar</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Selesai mandi sebaiknya mulai merawat mata. Mata adalah salah satu bagian wajah yang sangat penting. Mata mampu memancarkan suasana hati seseorang. Agar mata tidak cepat lelah, sebaiknya gunakan eye cream. Eye Cream bermanfaat untuk mencerahkan sekitar mata dan menutupi lingkaran hitam di sekitar mata. Gunakan di sekitar mata sebelum menggunakan make up. Tapi Ingat !! Jangan sampai ada cairan eye cream yang masuk ke mata.<br /></div>
<ul>
<li><b>Eye Shadow Cling</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Sapukan eye shadow yang berwarna segar untuk menambah kesan cerah dan segar pada wajah. Bisa menggunakan warna pink atau coklat muda untuk memberi kesan alami. Boleh juga jika ingin menggunakan eye shadow yang sesuai dengan warna baju.<br /></div>
<ul>
<li><b>Blush On</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Buat pipi jadi segar. Caranya sapukan blush on di sekita tulang pipi. Tips cantik untuk bisa menggunakan blush on dengan benar adalah dengan kempotkan pipi untuk mendapatkan tulang pipi. Sapukan dari arah pelipis ke bawah.<br /></div>
<ul>
<li><b>Lipstik alami</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Agar tidak terlalu mecolok sebaiknya gunaka lipstik dengan warna alami. Jangan menggunakan lipstik yang berwarna mencolok dan tebal, terutama untuk kegiatan di siang hari. Bisa memakai yang warnanya hampir sama dengan bibir.<br /></div>
<ul>
<li><b>Lip Gloss</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Untuk menampilkan kesan bibir mengkilat, bisa gunakan lip gloss. Anda bisa memilih yang berwarna maupun yang tanpa warna. Sesuaikan dengan selera anda.<br /></div>
<ul>
<li><b>Parfum</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Untuk memaksimalkan penampilan anda, salah satunya ditunjang dengan tubuh yang wangi. Anda bisa menggunakan parfun kesayangan anda. Sebaiknya jangan terlalu banyak menyemprotkan parfum pada tubuh atau pakaian anda. Cukup 2-3 kali semprot saja agar wanginya tidak terlalu mencolok.<br /><br />Itu tadi <b>9 Tips Cantik dan Segar Alami</b>. Baca juga <a href="http://www.saputroherbals.blogspot.com/2012/04/agar-wajah-bersih-tidak-kusam.html" target="_blank">Agar Wajah Bersih Tidak Kusam</a>. Semoga Bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-58632169809286842952013-04-24T14:35:00.001+07:002013-04-24T14:35:33.312+07:00Pilates Untuk Turunkan Berat Badan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-GV6FNQOOG8U/UXeLCqD-wGI/AAAAAAAABW8/v0JgQVjxnXI/s1600/pilates+untuk+menurunkan+berat+badan.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://1.bp.blogspot.com/-GV6FNQOOG8U/UXeLCqD-wGI/AAAAAAAABW8/v0JgQVjxnXI/s200/pilates+untuk+menurunkan+berat+badan.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pilates </b>- Memiliki berat badan ideal adalah dambaan setiap wanita, baik laki-laki maupun perempuan. Berat badan ideal dapat dicapai dengan melakukan olahraga teratur (<i>pilates</i>), pola makan seimbang, diet sehat dan gaya hidup sehat.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Olahraga Pilates</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Salah satu olahraga yang cocok untuk mengendalikan atau bahkan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/menurunkan-berat-badan-dengan-putri.html" target="_blank">menurunkan berat badan</a> adalah <b>pilates</b>. <i>Pilates </i>adalah salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh siapa saja, baik itu perempuan maupun laki-laki. Sebenarnya pilates dikembangkan oleh Joseph Hubert Pilates dari Jerman pada awal abad ke-20. <b>Pilates </b>lebih difokuskan untuk fleksibilitas anggota tubuh dan memperbaiki postur tubuh yang kurang sempurna serta memperbaiki berbagai masalah yang berhubungan dengan tulang belakang. <u>Pilates </u>sangat mudah dipelajari serta dilakukan dan bermanfaat untuk meningkatkan energi tubuh. <b>Beberapa manfaat pilates yang lain yaitu:</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Membantu menurunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal anda.</li>
<li>Memperbaiki portus tubuh anda.</li>
<li>Meningkatkan kesadaran.</li>
<li>Meningkatkan keseimbangan.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Cara membuat perut langsing dengan gerakan pilates yaitu:</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Posisi tubuh anda terlentang dan kaki lurus sejajar dengan tubuh anda. Angkat kedua kaki ke atas dan tahan selama 60 detik.</li>
<li>Putar kedua kaki dari pinggul dan pertahankan kaki anda tetap di atas. Atur nafas anda, tarik nafas terlebih dahulu, buang nafas setelah anda selesai memutar kaki anda satu kali. </li>
<li>Putarkan kaki kiri anda sebanyak 6 kali dan ulangi dengan kaki kanan anda.</li>
<li>Ulangi latihan ini seminggu tiga kali untuk mendapatkan manfaatnya.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Selain melakukan olahraga <b>pilates untuk turunkan berat badan</b>, sebaiknya anda juga melakukan hal-hal di bawah ini untuk membantu mempercepat proses penurunan berat badan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Mengatur pola makan seimbang</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Pola makan seimbang antara karbohidrat, vitamin dan mineral harus diperhatikan. Mengkonsumsi makanan yang berlemak akan meningkatkan resiko terkena berbagai penyakit barbahaya misalnya kolesterol, jantung, tekanan darah tinggi, dll.<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Diet Sehat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Diet sehat adalah diet yang tidak berbahaya bagi tubuh. Ketika diet jangan terlalu ekstrik mengurangi konsumsi karbohidrat. Melancarkan metabolisme tubuh lebih diutamakan dalam program penurunan berat badan. Jika kita secara ekstrim mengurangi makanan yang kita makan, justru akan membuat metabolisme menurun dan kalori yang dibakar justru akan berkurang.<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Gaya hidup sehat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Ubah gaya hidup anda. Jauhi merokok, minuman beralkhohol, makanan yang kaya lemak, dan begadang. Jika ingin memulai perubahan, lakukan dari dalam diri anda sendiri. Niat yang kuat dan tekad yang bulat akan membuat anda lebih terpacu untuk mengubah gaya hidup anda ke arah yang positif.<br /><br />Itu tadi informasi mengenai <b>Pilates Untuk Turunkan Berat Badan</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/04/tips-kecantikan-alami-kulit-wajah-dan.html" target="_blank">Tips Kecantikan Alami Kulit Wajah dan Rambut</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-44841153899952278072013-04-22T15:10:00.002+07:002013-04-22T15:10:26.524+07:00Tips Langsing, Berat Badan Ideal Secara Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-dmxJCdza6Ss/UXTv1XFvhkI/AAAAAAAABWw/PGBzTdmis1c/s1600/tips+langsing%252C+berat+badan+ideal+dengan+cara+alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://2.bp.blogspot.com/-dmxJCdza6Ss/UXTv1XFvhkI/AAAAAAAABWw/PGBzTdmis1c/s200/tips+langsing%252C+berat+badan+ideal+dengan+cara+alami.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berat Badan Ideal</b> - Memiliki <b>berat badan ideal</b> dan bentuk badan proporsional tentu menjadi idaman banyak wanita. Bukan hanya wanita bahkan juga laki-laki. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan <b>berat badan ideal</b>, namun apakah anda memperhatikan asupan makanan anda? Apakah anda sudah melakukan kebiasaan sehat untuk mendapatkan berat badan ideal?<br /><br />Nah, berikut ada beberapa tips untuk memperoleh <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/menurunkan-berat-badan-dengan-putri.html" target="_blank">berat badan ideal</a> terutama dengan melakukan kebiasaan sehat.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Ubah Gaya Hidup Anda</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Mulai sekarang jika ingin medapatkan <u>berat badan ideal</u> mulailah mengubah gaya hidup anda. Awali dengan kebiasaan sederhana, misalnya dari anda yang sering begadang hingga larut malam, ubah dengan mengatur waktu istirahat anda, hindari kebiasaan minum alkhohol atau merokok, hindari gaya hidup yang negatif. Dengan merubah gaya hidup anda menjadi lebih baik, akan memberikan aura positif pada diri anda sehingga mutu hidup anda akan lebih meningkat dan tubuh anda akan sehat. <br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Selalu Bergerak</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Jadilah pribadi yang aktif, selalu bergerak. Bukan hanya secara fisik namun juga secara pemikiran. Mulailah dengan hal-hal yang ringan, misalnya berjalan santai, kurangi penggunaan lift / eskalator di tempat anda kerja dan mulailan menggunakan tangga. Lakukan hal yang anda bisa lakukan tanpa tergantung dengan bantuan orang lain. Jika kita bisa melakukannya sendiri, kenapa harus menyuruh orang lain melakukannya untuk kita? bukankah dengan lebih banyak bergerak maka pembakaran kalori dalam tubuh juga akan semakin banyak. Dengan demikian kalori yang dibakar akan mengurangi jumlah lemak dalam tubuh kita sehingga <b>berat badan ideal</b> yang kita idam-idamkan akan tercapai.<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Perhatikan Asupan Makanan Sehari-hari</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Apa anda sudah memperhatikan asupan gizi harian anda? Berapa kali dalam seminggu anda makan daging berlemak? atau makanan bersantan? Jangan hanya menuruti keinginan diri dan nafsu makan saja. Mulailah "sayang" terhadap tubuh kita sendiri. Tubuh juga membutuhkan banyak vitamin dan protein yang digunakan untuk menjaga kodisi tubuh agar tetap sehat dan prima. Apa jadinya jika tubuh kita selalu "ditimbun" dengan makanan berlemak? Jika tubuh kita bisa bicara, mungkin kita akan sering mendengar tubuh kita mengeluh karena terlalu banyak lemak yang kita timbun. Sekarang saatnya kita atur asupan makanan sehari-hari kita. Perbanyak makan buah dan sayur lebih diutamakan untuk menjaga kesehatan kita dan menjada berat badan ideal kita. Meskipun tubuh juga membutuhkan asupan karbohidrat dan lemak, namun kita harus jaga agar selalu dalam batas yang normal. Jangan sampai berlebihan, sehingga kita tidak bisa mendapatkan <b>berat badan ideal</b> kita jika asupan makanan kita tidak kita jaga.<br /></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Olahraga Setiap Hari</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Olahraga! Sepertinya cara klise untuk membuat tubuh langsing dan <b>berat badan ideal</b>. Namun memang keyataannya olahraga adalah cara yang harus dilakukan untuk memiliki tubuh yang sehat dan <i>berat badan ideal</i>. Bagaimana kita bisa sehat kalau tidak pernah olahraga? Bagaimana tubuh kita bisa langsing dengan <b>berat badan ideal</b> jika tidak pernah olahraga? Mulailah dengan olahraga ringan yang bisa kita lakukan sendiri di rumah, misalnya jogging, push up, sit up ataupun renang. Lakukan olahraga yang anda sukai. Jadikan olahraga sebagai hobi, jangan anggap olahraga sebagai beban. Jika anda lebih rileks, maka hasil yang dihasilkan akan lebih maksimal. <u>Berat badan ideal</u> dan tubuh jadi langsing dengan cara alami.<br /><br />Itu tadi informasi mengenai <b>Tips Langsing, Berat Badan Ideal Dengan Cara Alami</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/01/12-manfaat-strawberry-untuk-kesehatan.html" target="_blank">12 Manfaat Strawberry Untuk Kesehatan</a>. Semoga Bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-83503246830378722832013-04-19T14:45:00.000+07:002013-04-19T14:46:57.113+07:00Tips Kecantikan Alami Kulit Wajah dan Rambut<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NaJnoyUvTRw/UXD2Akpw5OI/AAAAAAAABWc/NLxrqbEboIU/s1600/alpukat+tips+kecantikan+kulit+wajah+dan+rambut.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="http://3.bp.blogspot.com/-NaJnoyUvTRw/UXD2Akpw5OI/AAAAAAAABWc/NLxrqbEboIU/s200/alpukat+tips+kecantikan+kulit+wajah+dan+rambut.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kulit Cantik</b> - <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/02/perawatan-wajah-dengan-nayla.html" target="_blank">Memiliki kulit cantik</a> bisa diusahakan dengan berbagai hal. Bagi wanita yang dari sono nya sudah memiliki <i>kulit cantik</i>, harus banyak bersyukur dan harus bisa merawat sebagai salah satu bentuk syukur kita. Namun banyak juga yang merasa ingin memiliki kulit yang lebih <i>cantik </i>dan cantik lagi. Berbagai cara dilakukan, mulai dari perawatan di salon kecantikan hingga mengunjungi dokter kecantikan. Sebenarnya ada perawatan alami dari tumbuhan di sekitar kita yang bisa kita gunakan untuk <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/04/cara-cantik-alami-dengan-maryam-beauty.html" target="_blank">perawatan alami kecantikan kulit</a> kita. Apa sajakah itu? Mari kita simak bersama.<br />
<br />
<u><i><b>Perawatan kulit</b></i></u></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Masker alpukat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Alpukat kaya akan vitamin, mineral dan minyak alami yang bisa <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/10/body-lotion-herbal-ekstrak-gamat.html" target="_blank">membuat kulit menjadi sehat, putih, lembab dan cantik</a>. Perawatan menggunakan alpukat caranya cukup mudah. Anda tinggal menggunakan alpukat yang sudah dihaluskan kemudian tambahkan madu secukupnya lalu gunakan sebagai masker wajah. Tunggu selama beberapa saat hingga masker mengering dan vitamin yang ada dalam alpukat dan madu meresap ke dalam kulit. Bilas dengan air dingin.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Masker strawberry</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Strawberry mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang berguna untuk kita. Cara membuat masker strawberry sangat mudah. Caranya dengan menghaluskan buah strawberry yang masih segar kemudian dioleskan secara merata pada wajah. Biarkan sekitar 15-20 menit hingga masker menjadi kering. Setelah itu bilas menggunakan air dingin.<br />
<br />
<u><i><b>Perawatan rambut </b></i></u></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Lidah buaya </b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Sudah menjadi rahasia umum jika lidah buaya mampu membuatrambut menjadi bersih, sehat dan berkilau. Lidah buaya (aloe vera) juga mampu menguatkan akar rambut dan mencegah serta mengobati kerontokan rambut. Cara merawat rambut dengan lidah buaya sangat mudah. Daging lidah buaya diambil dan dioleskan secara merata ke seluruh bagian rambut. Diamkan hingga mengering dan bilas dengan menggunakan shampo.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Cokelat</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Cokelat mengandung phenylethylamine yaitu zat yang mampu membuat seseorang menjadi relaks, senang, bahagia serta bisa membangkitkan suasana hati. Cokelat bagus untuk perawatan rambut karena mampu mengontrol dan menyeimbangkan kelembaban kulit kepala dan memperbaiki kualitas rambut sehingga dapat mengurangi kerusakan dan kerontokan rambut. <br />
<br />
Perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi jamu beras kencur atau jamu kunir asem.<br />
<br />
Nah, untuk mendapatkan hasil maksimal sebaiknya lakukan secara rutin dan teratur. Dengan menggunakan bahan alami, akan membuat tubuh anda menjadi sehat karena kita tidak menggunakan bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh. Kita bisa melakukannya sendiri di rumah. Selain itu juga menghemat pengeluaran kita sehingga aman untuk dompet kita.<br />
<br />
Itu tadi informasi mengenai <b>Tips Kecantikan Alami Kulit wajah dan Rambut</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/01/12-manfaat-strawberry-untuk-kesehatan.html" target="_blank">12 Manfaat Strawberry Untuk Kesehatan</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-72074804806552508822013-04-17T14:46:00.001+07:002013-04-17T14:46:19.471+07:00Tips Mengecilkan Pori-Pori Secara Alami<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WTjydUSbj0Q/UW5S5xF8z-I/AAAAAAAABWM/9zLrkTJXjcA/s1600/mengecilkan+pori-pori+dengan+bahan+alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-WTjydUSbj0Q/UW5S5xF8z-I/AAAAAAAABWM/9zLrkTJXjcA/s200/mengecilkan+pori-pori+dengan+bahan+alami.jpg" width="200" /></a></div>
<b>Tips Mengecilkan Pori-Pori</b> - Memiliki <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/04/cara-cantik-alami-dengan-maryam-beauty.html" target="_blank">wajah yang cantik dan bersih</a> adalah idaman setiap wanita. Namun kadang-kadang kita memiliki masalah dengan pori-pori wajah yang besar. <b>Pori-pori</b> adalah tempat keluarnya kelenjar minyak (<i>sebum</i>) yang bersifat genetik sehingga pada sebagian orang yang kulitnya berminyak akan memiliki pori-pori yang besar sedangkan pada orang yang memiliki tipe kulit kering biasanya memiliki pori-pori yang kecil. <b>Pori-pori</b> terlihat besar dikarenakan lubang <i>folikel </i>atau tempat keluarnya rambut yang membesar. Banyak orang yang beranggapan bahwa <i>pori-pori</i> yang besar dapat mengurangi kecantikan seorang wanita sehingga banyak wanita yang melakukan berbagai cara untuk memiliki pori-pori yang kecil. <br />
<br />
<b>Beberapa penyebab pori-pori besar adalah :</b></div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><b>Faktor usia</b>. Dengan semakin bertambahnya usia maka elastisitas kulit juga akan berkurang. Hal ini bisa menyebabkan <i>pori-pori</i> membesar. Selain itu paparan sinar matahari yang langsung ke kulit akan memberi dampak negatif pada kulit seperti kulit menjadi kering, kusam dan <i>pori-pori</i> kulit akan membesar.<b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Tipe kulit berminyak</b>. Pada seseorang yang memiliki tipe kulit berminyak, cenderung akan mengalami masalah dengan jerawat serta <i>pori-pori</i> yang besar. Hal ini dikarenakan produksi sebum yang tinggi pada kulit wajah.<b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Jenis kelamin</b>. Pada umumnya pria memiliki<b> pori-pori </b>yang lebih besar daripada wanita. Namun pada saat menstruasi biasanya <b>pori-pori</b> wanita juga membesar. <b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Faktor genetik</b>. Jika orangtua memiliki masalah dengan <i>pori-pori</i> besar maka biasanya anaknya juga akan memiliki masalah <i>pori-pori</i> besar pula. <b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Sering memencet jerawat</b>. Sering memencet jerawat akan membuat <b>pori-pori</b> dipaksa untuk membesar. Memencet <i>pori-pori </i>dengan tanga tentunya tidak higienis dan akan membuat peradangan pada kulit. Sebaiknya hindari memencet wajah yang berjerawat apalagi dengan tangan yang tidak bersih.<b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Makanan. </b>Makanan yang berminyak, pedas dan mengandung kolesterol tinggi akan membuat produksi minyak pada wajah bertambah. Akibatnya jika produksi minyak berlebih akan membuat <i>pori-pori</i> menjadi besar. <b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Polusi udara</b> juga secara tidak langsung menyebabkan <i>pori-pori</i> menjadi besar.<b> </b></li>
<li style="text-align: justify;"><b>Rokok</b> juga bisa menyebabkan<i> pori-pori</i> menjadi besar. Hal ini dikarenakan racun yang terdapat pada rokok menghasilkan kelenjar minyak.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Nah, untuk mengecilkan <b>pori-pori </b>ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. Berikut adalah <b>tips mengecilkan pori-pori</b>. Check This Out !<br />
<br />
<b>Tips Mengecilkan pori-pori: </b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Cuci wajah secara teratur</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Perhatikan jika kita memcuci wajah sebaiknya gunakan air dingin atau kapas yang sudah direndam dalam air es. Hal ini akan membuat <b>pori-pori </b>menjadi kecil dan tertutup. Hindari memcuci wajah dengan air hangat karena akan membuat <i>pori-pori</i> terbuka dan melebar.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Perawatan harian dengan Cream herbal</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Perawatan harian dengan <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/02/perawatan-wajah-dengan-nayla.html" target="_blank">cream herbal</a> akan membuat pori-pori mengecil. Sebaiknya guanakan Cream herbal yang mempu meregenerasi sel-sel kulit mati sehingga kulit akan menjadi cantik dan segar. Selain itu karena terbuat dari bahan herbal, tentunya tidak menggunakan bahan kimia berbahaya dan tanpa efek samping.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Scrubbing</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Sebaiknya rutin <i>scrubbing</i> seminggu 2-3 kali. Namun jangan terlalu banyak keran justru akan membuat <u>pori-pori</u> menjadi besar.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Basuh wajah dengan air dingin ketika akan make up</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Ketika hendak memakai make up sebaiknya basuh wajah dengan menggunakan air dingin atau kapas yang sudah diberi air es. Penggunaan kosmetik yang salah justru akan membuat kelebihan minyak pada kulit.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Chemical Peeling</b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<i>Chemikal peeling</i> berfungsi meremajakan kulit sehingga sel-sel kulit mati yang ada di permukaan kulit dapat terangkat dan diganti dengan sel-sel yang baru.</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Hindari makanan yang berminyak</b> dan mengandung kolesterol tinggi.</li>
<li><b>Jangan lupa gunakan sun block </b>ketika anda dalam situasi dimana kuli wajah harus terpapar sinar matahari secara langsung.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Itu tadi informasi mengenai <b>Tips Mengecilkan Pori-Pori Secara Alami</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/04/cara-alami-menghilangkan-jerawat.html" target="_blank">Cara Alami Menghilangkan Jerawat</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-62429337367578475142013-04-16T14:16:00.000+07:002013-04-16T14:16:00.807+07:00Masker Lidah Buaya (Aloe Vera) Untuk Kecantikan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YhA01qp6CS8/UWz6jKdb2ZI/AAAAAAAABV8/0ZG4rYmaaHY/s1600/MASKER+LIDAH+BUAYA+UNTUK+KECANTIKAN+DAN+KESEHATAN.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="125" src="http://2.bp.blogspot.com/-YhA01qp6CS8/UWz6jKdb2ZI/AAAAAAAABV8/0ZG4rYmaaHY/s200/MASKER+LIDAH+BUAYA+UNTUK+KECANTIKAN+DAN+KESEHATAN.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Masker lidah buaya (aloe vera)</b> - <b>Lidah buaya</b> (<i>aloe vera</i>) adalah sejenis tumbuhan hijau berdaging tebal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Daging <b>lidah buaya</b> bisa digunakan untuk berbagai jenis pengobatan, perawatan rambut dan perawatan kecantikan. <br /><br /><b>Kandungan vitamin dalam lidah buaya yaitu:</b> </div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Vitamin A</li>
<li>Vitamin C</li>
<li>Vitamin E</li>
<li>Vitamin B kompleks</li>
<li>Vitamin B 12</li>
<li>Niasin</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />Dengan banyaknya kandungan vitamin dalam <b>lidah buaya</b> (<i>aloe vera</i>) tersebut, maka <u>lidah buaya </u>berkhasiat untuk meremajakan kulit, membuat kulit menjadi segar dan mencegah penuaan dini. <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/04/cara-cantik-alami-dengan-maryam-beauty.html" target="_blank">Untuk membuat kulit cantik alami</a>, kita bisa membuat masker <u>lidah buaya</u> untuk perawatan kulit dan kecantikan kita. Kita bisa melakukannya di rumah. Caranya mudah dan bahannya pun gampang ditemukan. <br /><br /><b>Cara membuat masker lidah buaya (aloe vera):</b><br /><b>Cara pertama:</b><br /><i>Daging lidah</i> buaya diblender sampai halus, kemudian ratakan pada wajah dan leher selayaknya kita menggunakan masker. <br /><b>Cara kedua:</b><br />Siapkan bahan-bahannya yaitu</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><i>Lidah buaya</i> yang sudah diblender</li>
<li>Putih telur 1 butir</li>
<li>Minyak zaitun 1 sendok teh</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Cara membuatnya campurkan bahan-bahan tersebut menjadi satu kemudian balurkan masker <b>lidah buaya</b> (<i>aloe vera</i>) pada bagian wajah dan leher. Biarkan sampai kering sekitar 15 menit. Bilas dengan air hangat agar pori-pori terbuka dan semua kotoran terbuang. Bilas dengan air dingin agar pori-pori tertutup kembali.<br /><br /><b>Perhatian!</b> ketika membuat masker <b>lidah buaya</b> (<i>aloe vera</i>), perhatikan bahwa getah kuning pada bagian dalam kulit <u>lidah buaya</u> harus benar-benar bersih dan jangan bercampur dengan masker yang kita buat. Getah kuning tersebut dapat menimbulkan efek dermatitis kontak pada kulit yang sensitif.<br /><br />Penggunaan masker <b>lidah buaya</b> (<i>aloe vera</i>) untuk kecantikan kulit wajah aman digunakan karena terbuat dari bahan alami dan tanpa bahan kimia tambahan. Sebaiknya gunakan secara rutin masker <u>lidah buaya</u> untuk mendapatkan hasil yang maksimal.<br /><br />Itu tadi informasi mengenai <b>Masker Lidah Buaya (Aloe Vera) Untuk Kecantikan</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/01/6-khasiat-tomat-untuk-kecantikan-kulit.html" target="_blank">6 Khasiat Tomat Untuk Kecantikan Kulit</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-87360347540272826472013-04-15T15:19:00.000+07:002013-04-15T15:19:09.152+07:00Cara Alami Menghilangkan Jerawat<div style="text-align: justify;">
<b>Hilangkan jerawat</b> - <i>Jerawat </i>di wajah bisa jadi merupakan hal yang mengganggu penampilan, terutama kaum hawa. <i>Jerawat </i>memang tidak menyakitkan namun cukup merepotkan untuk kita. <b>Jerawat </b>adalah kondisi dimana kulit pori-pori tersumbat sehingga menimbulkan radang. Jerawat yang akut kadang disertai dengan nanah.<br /><br /><b>Faktor penyebab timbulnya jerawat</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Bakteri</li>
<li>Produksi minyak berlebih</li>
<li>Obat-obatan</li>
<li>Sel-sel kulit mati</li>
<li>Stres</li>
<li>Kosmetik</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />Untuk menghindari <b>jerawat </b>agar tidak muncul lagi, ada baiknya kita hindari faktor penyebab <i>jerawat </i>di atas. Selain itu juga kita bisa melakukan beberapa tips yang bisa menghindarkan kita dari <u>jerawat </u>lainnya yaitu:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Hindari makanan yang mengandung banyak lemak.</li>
<li>Hindari juga pemakaian kosmetik yang mengandung banyak lemak seperti moisturizer, cream siang, cream malam, Foundation, karena akan menyumbat pori-pori kita dan menyebabkan jerawat.</li>
<li>Hindari stres </li>
<li>Istirahat yang cukup</li>
<li>Hindari memegang, memencet dan menggosok jerawat agar tidak memperburuk jerawat dan meninggalkan bekas luka.</li>
<li>Hindari mencuci wajah dengan air panas.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Jerawat </b>harus dibersihkan dan diobati dengan benar. Jika kita salah mengobati <i>jerawat</i>, bukannya wajah menjadi bersih mulus bebas jerawat, tapi malah bisa sebaliknya, bisa jadi jerawat malah semakin banyak dan meninggalkan bekas di wajah. <br /><br />Nah, ada lho<b> cara alami menghilangkan jerawat</b>. Caranya yaitu: <br /><br /><b>Cara alami menghilangkan jerawat</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Menggunakan jeruk nipis. Caranya gosoklah wajah dengan jeruk nipis yang dibelah menjadi dua. Gosok pada bagian yang berjerawat.</li>
<li>Mentimun. Caranya gosok bagian kulit yang berjerawat dengan menggunakan bagian dalam mentimun.</li>
<li>Belimbing wuluh. Caranya Belimbing wuluh 5 buah, remas-remas dengan ditambah sedikit air garam, kemudian oleskan pada wajah yang berjerawat.</li>
<li>Serbuk belerang. Caranya serbuk belerang 1 sendok tehm kemudian campurkan dengan 2 sendok makan air mawar. Gosok bagian wajah yang berjerawat dengan ramuan ini.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Ramuan herbal untuk menghilangkan jerawat secara alami</b><br /><b>Bahan:</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Daun meniran 7 batang</li>
<li>Temulawak diiris tipiis 10 potong</li>
<li>Air 2 gelas</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara pembuatan</b><br />Campurkan semua bahan dan rebus, kemudian airnya diminum.<br /><br />Jika anda kesulitan membuat ramuan untuk menghilangkan jerawat di atas, kami menyediakan <b>Obat Herbal Jerawat</b>, <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/bersih-wajah-obat-herbal-untuk.html" target="_blank">KAPSUL BERSIH WAJAH</a>. Terbuat dari bahan alami, tanpa efek samping dan tanpa bahan kimia berbahaya sehingga aman bagi tubuh.<br /><br />Itu tadi informasi mengenai <b>Cara Alami Menghilangkan Jerawat</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/04/tips-menghilangkan-ketombe.html" target="_blank">Tips Menghilangkan Ketome</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-32659835599767635922013-04-13T16:01:00.002+07:002013-04-13T16:10:13.732+07:00Mengobati Infeksi Saluran Kencing Dengan Bahan Alami<div style="text-align: justify;">
<b>Infeksi saluran kencing</b> - <b>Infeksi saluran kencing</b> (<i>ISK</i>) adalah infeksi yang terjadi pada saluran kemih. <b>Infeksi saluran kencing</b> bisa diakibatkan oleh bakteri. <u>Infeksi saluran kencing</u> merupakan kasus yang sering terjadi dalam dunia kedokteran. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mVFyLCSfE1c/UWkgzojAW5I/AAAAAAAABVk/yol6HR5qV8c/s1600/mengobati+infeksi+saluran+kencing+dengan+bahan+alami.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="http://2.bp.blogspot.com/-mVFyLCSfE1c/UWkgzojAW5I/AAAAAAAABVk/yol6HR5qV8c/s200/mengobati+infeksi+saluran+kencing+dengan+bahan+alami.gif" width="200" /></a></div>
Meskipun air seni kita terdiri dari berbagai cairan, garam, dan produk buangan,namun biasanya air seni kita tidak mengandung bakteri. <b>Infeksi saluran kencing</b> bisa terjadi jika ada bakteri yang menuju saluran kencing kita ataupun bakteri yang berkembang biak pada saluran kencing kita. Jenis <i>infeksi saluran kencing</i> yang paling umum adalah infeksi kandung kemih yang sering juga disebut sebagai sistitis. Gejala <u>infeksi saluran kencing</u> yang paling banyak terjadi yaitu perasaan tidak enak ketika buang air kecil (anyang-anyangen). Tidak semua ISK menimbulkan gejala, ISK yang tidak menimbulkan gejala disebut sebagai ISK asimtomatis.<br />
<br />
Ada ramuan tradisional yang ampuh untuk mengobati <b>infeksi saluran kencing</b>. Yaitu dengan menggunakan bagan dasar akar bunga matahari. Akar bunga matahari memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, misalnya <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/kapsul-bersih-usus-cepat-atasi-sembelit.html" target="_blank">mengobati kesulitan buang air besar</a> dan kecil, batuk rejan, <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/asma-dan-flek-paru-paru-obati-dengan.html" target="_blank">radang saluran pernafasan</a>, dan keputihan. Bunga, biji dan daun bunga matahari juga dapat dipakai untuk mengobati masalah diatas juga. <br />
<br />
Nah kali ini, kita akan membuat resep tradisional dan alami untuk mengobati infeksi saluran kencing. Caranya yaitu:<br />
<br />
<b>Bahan </b>:</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Akar bunga matahari 30 gram</li>
<li>Air putih 3 gelas</li>
</ul>
<br />
<b>Cara pembuatan:</b><br />
Rebus akar bunga matahari, namun jangan terlalu lama. Jika mendidih, segera langsung diangkat. Minum selagi hangat.<br />
<br />
Itu tadi informasi mengenai <b>Mengobati Infeksi Saluran Kencing Dengan Bahan Alami</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2013/04/mengobati-ambeien-dengan-bahan-alami.html" target="_blank">Mengobati Ambeien Dengan Bahan Alami</a>. Semoga bermanfaat.Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-90738221178774683162013-04-13T14:15:00.002+07:002013-04-13T14:15:41.399+07:00Cara Alami Mengobati Impoten<div style="text-align: justify;">
<b><span id="goog_311436310"></span><span id="goog_311436311"></span>Impoten</b> - <b>Impoten </b>adalah suatu gangguan seksual dimana penderita tidak mampu mempertahankan penisnya untuk ereksi selama melakukan hubungan seks. <i>Impotensi </i>adalah mimpi buruk bagi semua pria. Jika pria mengalami <u>impotensi</u>, bisa jadi dia tidak bisa membahagiakan istrinya. Hal ini tentu akan membawa dampak buruk bagi kelanggengan hubungan rumah tangga. Oleh karena itu jika anda merasa mengalami impotensi, segera lakukan tindakan untuk mengatasi impotensi itu.<br />
<br />
<b>Penyebab impoten</b><br />
Penyebab <i>impoten </i>ada beberapa hal yaitu:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Gangguan aliran darah</li>
<li>Gangguan hormonal</li>
<li>Gangguan persyarafan</li>
<li>Obat-obatan</li>
<li>Stres / Depresi</li>
<li>Kecemasan yang berlebihan</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Ada ramuan tradisional untuk <b>mengobati impotensi</b>. Caranya mudah, mari kita simak!<br />
Yang diperlukan adalah:<br />
<br />
<b>Bahan :</b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Adas 10 gram</li>
<li>Pulosari 25 gram</li>
<li>Merica 20 gram</li>
<li>Bawang Putih 10 gram</li>
<li>Kunyit 5 gram</li>
<li>Madu murni 10 gram</li>
<li>Telur ayam kampung 2 butir</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Cara pembuatan:</b><br />
Adas, pulosari, merica dan bawang putih ditumbuk halus jadi satu. Beri air panas secukupnya. Setelah dingin campurkan madu dan kuning telur. Aduk rata.<br />
<br />
<b>Cara pemakaian:</b><br />
Diminum 2 jam makan malam sekali habis. Lakukan secara teratur minimal 1 bulan.<br />
<br />
Jika anda kesulitan membuat ramuan herbal mengatasi impoten diatas, kami menyediakan <b>obat herbal impotensi</b>. <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/proceng-xtra-obat-kuat-tahan-lama-dan.html" target="_blank">KAPSUL PROCENG EKSTRA</a>, terbuat dari bahan alami, tanpa bahan kimia, tanpa efek samping, tanpa bahan pengawet, sehingga aman untuk tubuh anda.<br />
<br />
Itu tadi informasi mengenai <b>Cara Alami Mengobati Impoten</b>. Baca juga <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/01/nature-oil-enlargement-untuk-pria-yang.html" target="_blank">NATURE OIL ENLARGEMENT, Untuk Pria yang Ingin Tampil Maksimal</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3382040374990652353.post-58303303728744579172013-04-12T14:02:00.001+07:002013-04-12T14:02:55.732+07:00Tips Menghilangkan Ketombe<div style="text-align: justify;">
<b>Tips menghilangkan ketombe</b> - <a href="http://saputroherbals.blogspot.com/2012/04/cara-cantik-alami-dengan-maryam-beauty.html" target="_blank">Wajah cantik</a>, kulit mulus, rambut indah. Siapa sih wanita yang tidak menginginkannya? namun beberapa orang mungkin mengalami masalah dengan salah satunya. Entah itu masalah kecantikan wajah, kulit maupun rambut. Salah satunya adalah masalah <b>ketombe </b>pada rambut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Yups.. <b>ketombe</b>! <i>Ketombe </i>sebenarnya bukan suatu penyakit atau apalah yang berbahaya gitu, tapi jika tidak diatasi tentu akan mengganggu penampilan anda dan rasa percaya diri anda. Misalnya garuk-garuk kepala di depan umum gara-gara <i>ketombe</i>, terus banyak orang yang melihat ke arah kita, wah tengsin banget rasanya! Nah sist, sebelum kita bahas tentang tips menghilangkan ketombe, ada baiknya kita tahu dulu apa itu sebenarnya ketombe.<br /><br /><b>Ketombe </b>adalah sel-sel kulit mati yang ada di kulit kepala. Hal inilah yang membuat kulit kepala kita seolah bersisik dan terasa gatal. Jika digaruk, <i>ketombe </i>ini akan berjatuhan. <u>Ketombe </u>bukan disebabkan oleh rambut yang kotor, namun lebih karena penggunaan produk yang dapat menyebabkan kulit kepala mengelupas. Nah, ada lagi lho, ternyata ketombe tidak hanya muncul di kulit kepala namun bisa juga muncul di bagian tubuh lainnya misalnya dahi, alis, bulu mata, dan telinga.<br /><br />Itu tadi beberapa info tentang <b>ketombe</b>, sekarang kita lihat yuk tips menghilangkan ketombe. Check This Out !<br /><br /><b>Tips Menghilangkan Ketombe</b></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Jangan gunakan produk perawatan rambut atau pewarna rambut yang meninggalkan residu. Hal ini dikarenakan residu mampu memicu reaksi kulit yang terlihat seperti <b>ketombe</b>.</li>
<li>Sering-seringlah mencuci rambut anda. Jika anda sudah berketombe, jarang memcuci rambut bisa membuat <b>ketombe </b>anda semakin memburuk. Hal ini akibat sel-sel kulit mati di kepala semakin menumpuk. Perlu diperhatikan cara mencuci rambut yang benar yaitu dengan menggunakan ujung-ujung jari tangan (bukan kuku loh!), gosok secara lembut sampo ke kulit kepala. Biarkan sampo di kepala selama 5 menit, baru bilas hingga bersih. Oleskan kondisioner jika membutuhkan.</li>
<li><b>Ketombe </b>bisa dihilangkan dengan memakai <i>aloe vera</i> alias lidah buaya dan sampo sereh.</li>
<li><b>Ketombe </b>memang bisa dihilangkan dengan memakai sampo anti ketombe. Namun, sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan sampo anti ketombe agar kulit kepala tidak menjadi kering. </li>
<li>Sebaiknya gunakan sampo anti <b>ketombe </b>2 kali seminggu, selebihnya gunakan sampo yang lain agar kulit tidak menjadi kering.</li>
<li>Sesekali berjemur dibawah sinar matahari ok juga. Hal ini untuk menekan pertumbuhan jamur di kulit kepala. Tapi ingat, jangan lupa gunakan pelindung rambut dengan tabir surya SPF 30 atau lebih tinggi.</li>
<li>Hindari stres. <b>Ketombe</b> akan semakin memburuk jika anda stres.</li>
<li><b>Ketombe </b>tidak berbahaya. Ketombe juga bukan penyakit, apalagi penyakit menular. Ketombe juga tidak menyebabkan rambut rontok, namun menggaruk kulit kepala bisa menyebabkan rambut rontok.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />Nah itu tadi informasi mengenai <b>Tips Menghilangkan Ketombe</b>. Baca juga <a href="http://www.saputroherbals.blogspot.com/2013/01/12-manfaat-strawberry-untuk-kesehatan.html" target="_blank">12 Manfaat Strawberry Untuk Kesehatan</a>. Semoga bermanfaat.</div>
Saputrohttp://www.blogger.com/profile/14972572807340238124noreply@blogger.com